CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Premium
    • Top de Recetas más Cooksnapeadas
    • Top de Recetas más Visitadas
  • Premium
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Recetario
Tu Recetario
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor registrate o iniciá sesión.
Crema pastelera para dieta
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Crema pastelera para dieta

Crema pastelera para dieta

Gabriela Diez
Gabriela Diez @Gabi_Diez
España

Una versión light de la tradicional y exquisita crema pastelera. No te prives de disfrutar de ricas recetitas aunque estés a dieta.

Una versión light de la tradicional y exquisita crema pastelera. No te prives de disfrutar de ricas recetitas aunque estés a dieta.

Leer más

Crema pastelera para dieta

Gabriela Diez
Gabriela Diez @Gabi_Diez
España

Una versión light de la tradicional y exquisita crema pastelera. No te prives de disfrutar de ricas recetitas aunque estés a dieta.

Una versión light de la tradicional y exquisita crema pastelera. No te prives de disfrutar de ricas recetitas aunque estés a dieta.

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

30 minutos
5 raciones
  1. 1 tazagrande de leche líquida desnatada.
  2. 1 trocitocáscara de limón (o una ramita de canela, o una vaina de vainilla).
  3. 1huevo.
  4. 1 cucharadaharina fina de maíz (Maizena).
  5. 2 gotitascolorante alimentario líquido.
  6. 1 cucharadasacarina líquida.
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Separar tres cucharadas de leche en una compotera. Al resto de leche ponerlo a calentar en una cacerolita junto con el trocito de cáscara de limón (o canela, o vainilla) y el edulcorante.

    Foto del paso 1 de la receta: Crema pastelera para dieta
  2. 2

    A las cucharadas de leche reservada en una compotera añadirle la maizena. Mezclar para que la maizena se disuelva en la leche.

    Foto del paso 2 de la receta: Crema pastelera para dieta
  3. 3

    Incorporar el huevo batido...

    Foto del paso 3 de la receta: Crema pastelera para dieta
  4. 4

    y las gotitas de colorante para potenciar el color amarillo característico de esta crema. No añadir más de la cuenta para evitar que adopte un color artifial.

    Foto del paso 4 de la receta: Crema pastelera para dieta
  5. 5

    Mezclar bien para que la preparación tome un color uniforme.

    Foto del paso 5 de la receta: Crema pastelera para dieta
  6. 6

    Verter la mezcla anterior en la leche caliente (apenas entre en ebullición) y mezclar constantemente con cuchara de madera hasta que quede cremosa y suficientemente espesa.

    Foto del paso 6 de la receta: Crema pastelera para dieta
  7. 7

    Dejarla enfriar a temperatura ambiente y luego en la nevera. Como la tradicional crema pastelera, esta versión ligth se puede emplear para coberturas, rellenos, para acompañar flanes y budines con bajas calorías.

    Foto del paso 7 de la receta: Crema pastelera para dieta
  8. 8

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Gabriela Diez le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/287366
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Gabriela Diez
Gabriela Diez @Gabi_Diez
sábado, 12 de septiembre de 2015 a las 06:43 PM
España
Hacer pequeñas cosas con gran amor.
Leer más

Comentarios (3)

Ingrid0521
Ingrid0521 @cook_5233343
domingo, 10 de julio de 2016 a las 01:49 PM
Se ve riquisima, la voy a preparar para mis postrecitos dietéticos.
Invitado
Añade un comentario
0/0

Recetas similares

Más recetas

  1. Alfajores de Maicena
  2. Paella de mariscos
  3. Aros de Cebolla
  4. Tarta de Manzana con Crumble 🇦🇷
  5. Masa casera quebrada 😋
  1. Panes de manteca para sandwiches
  2. Risoto de arroz con verduras
  3. Budín de pan
  4. Bizcochuelo marmolado con cacao
  5. Tacos de pollo
  1. Torta Rogel
  2. Tarta de pollo al romero
  3. Risoto de arroz con verduras
  4. Merlot rose & queso azul
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/287366
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Suscribite a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Cookpad Premium Unite al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descargá nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close