CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Premium
    • Top de Recetas más Cooksnapeadas
    • Top de Recetas más Visitadas
  • Premium
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Recetario
Tu Recetario
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor registrate o iniciá sesión.
Espaguetis de Calabacín en salsa blanca
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Espaguetis de Calabacín en salsa blanca

Espaguetis de Calabacín en salsa blanca

Zaida TC @alquimiasfood
Zaida TC @alquimiasfood @alquimiasfood
Pirineos Occidentales

Esta Receta surgió cuando fui a recoger los Calabacines de mi huerto y vi que tenía demasiados... Entonces me dije "tengo que sacarle el máximo partido a estas hortalizas..." y así surgió este riquísimo plato.
Es una receta apta para Dietas y para personas que siguen una alimentación Ovo-Lacto Vegetariana, llena de Vitaminas y Nutrientes que nos ayudará a mejorar nuestra salud.
Todos los Ingredientes son orientativos, podéis sustituirlos por otros similares.
¡¡A Cocinar!!!
https://www.facebook.com/zari2016/
https://www.instagram.com/zari_canonfood/

Esta Receta surgió cuando fui a recoger los Calabacines de mi huerto y vi que tenía demasiados... Entonces me dije "tengo que sacarle el máximo partido a estas hortalizas..." y así surgió este riquísimo plato.
Es una receta apta para Dietas y para personas que siguen una alimentación Ovo-Lacto Vegetariana, llena de Vitaminas y Nutrientes que nos ayudará a mejorar nuestra salud.
Todos los Ingredientes son orientativos, podéis sustituirlos por otros similares.
¡¡A Cocinar!!!
https://www.facebook.com/zari2016/
https://www.instagram.com/zari_canonfood/

Leer más

Espaguetis de Calabacín en salsa blanca

Zaida TC @alquimiasfood
Zaida TC @alquimiasfood @alquimiasfood
Pirineos Occidentales

Esta Receta surgió cuando fui a recoger los Calabacines de mi huerto y vi que tenía demasiados... Entonces me dije "tengo que sacarle el máximo partido a estas hortalizas..." y así surgió este riquísimo plato.
Es una receta apta para Dietas y para personas que siguen una alimentación Ovo-Lacto Vegetariana, llena de Vitaminas y Nutrientes que nos ayudará a mejorar nuestra salud.
Todos los Ingredientes son orientativos, podéis sustituirlos por otros similares.
¡¡A Cocinar!!!
https://www.facebook.com/zari2016/
https://www.instagram.com/zari_canonfood/

Esta Receta surgió cuando fui a recoger los Calabacines de mi huerto y vi que tenía demasiados... Entonces me dije "tengo que sacarle el máximo partido a estas hortalizas..." y así surgió este riquísimo plato.
Es una receta apta para Dietas y para personas que siguen una alimentación Ovo-Lacto Vegetariana, llena de Vitaminas y Nutrientes que nos ayudará a mejorar nuestra salud.
Todos los Ingredientes son orientativos, podéis sustituirlos por otros similares.
¡¡A Cocinar!!!
https://www.facebook.com/zari2016/
https://www.instagram.com/zari_canonfood/

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

60 minutos
4 personas
  • 2Calabacines Grandes
  • 2Zanahorias
  • 4Champiñones
  • 1Cebolla
  • 2 DientesAjo machacados
  • 3 CucharadasAceite de Oliva o similar
  • 2 CucharadasMantequilla
  • 1 CucharadaHarina
  • 100 ml / ½ Cup de Leche
  • 3 CucharadasCaldo vegetal o agua
  • 3 CucharadasNata Líquida
  • 1 CucharaditaSal
  • 1 CucharaditaNuez Moscada
  • 1/2 CucharaditaPimienta Blanca
  • 1 pizcaComino en Polvo
  • 3 CucharadasPerejil Picado
  • Queso Parmesano rallado o similar
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

60 minutos
  1. 1

    Lavamos los Calabacines y las Zanahorias, éstas últimas las pelamos. Con la ayuda de un Rallador o una Mandolina de orificios gruesos, vamos rallando las verduras a lo largo, para que nos salgan ralladuras anchas y largas, parecidas a espaguetis. Vamos poniendo las tiras en un colador para que escurran el agua. Muy importanto NO PONER SAL, para que no se poche el calabacín, ya que lo queremos crujiente.

  2. 2

    Los cocinamos en una Sartén (a fuego medio durante 20 minutos) o al horno (a 180º C, con Calor arriba y abajo durante 30-40 minutos). Reservamos.

  3. 3

    En una Sartén añadimos la Mantequilla, Cebolla y los Ajos bien picados. Salteamos a Fuego medio hasta que se pochen. Agregamos los Champiñones lavados y Cortados en tiras y la Harina, cocinamos unos minutos…Por último añadimos la Leche, el Caldo, Sal, Nuez Moscada, Pimienta y el Comino. Cocinamos a Fuego bajo durante 10 minutos.

  4. 4

    Una vez pasado el tiempo, agregamos las Verduras reservadas, la Nata Líquida y el Perejil. Mezclamos todo y damos un hervor a Fuego fuerte durante un par de minutos.

  5. 5

    Servimos de inmediato, emplatando la receta en forma de Nido y echando por encima Parmesano Rallado y Albahaca fresca. Espero que os haya gustado... ¡¡Hasta la Próxima!!!

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Zaida TC @alquimiasfood le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/3263375
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Zaida TC @alquimiasfood
Zaida TC @alquimiasfood @alquimiasfood
jueves, 31 de agosto de 2017 a las 12:02 PM
Pirineos Occidentales
Soy Nutricionista especializa en Dietoterapia Energética de la Medicina Tradicional China y los 5 Elementos ☯️.Mi pasión por la Cocina viene desde pequeña, pero ha evolucionado gracias a diferentes problemas alimentarios y de salud, que han sido mi inspiración a formarme en Nutrición, cambiar mis hábitos culinarios, ser consciente de los Alimentos, sus propiedades nutricionales y medicinales 🙏🙏Y... también disfruto cocinando vuestras elaboraciones!!!! 💚💜🤗🤗Un fuerte abrazo!!! 🤩🤩También me podéis encontar en Instagram: https://www.instagram.com/alquimiasfood/
Leer más

Comentarios

Invitado
Añade un comentario
0/0

Palabra clave

Espaguetti Calabacín Salsa Blanca

Recetas similares

Más recetas

  1. Budín de limón con glaseado ✨🍋
  2. Crackers de harina de garbanzos
  3. Sopa de Verduras, Lentejas y Láminas de Lasaña
  4. Rosquitas de anís
  5. Galletitas integrales
  1. Pan lactal casero esponjoso! 😊
  2. Hotcakes súper altos y esponjosos para la Merienda
  3. Rosquitas de la Nona🙋😍
  4. Medialunas de manteca
  5. Guiso de Lentejas Vegetariano
  1. Crocante de ajonjolí, girasol y miel
  2. Croquetas de coliflor y verdeo
  3. Escabeche de langostinos y verduras especiado
  4. Lemon pie ❤
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/3263375
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Suscribite a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Cookpad Premium Unite al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descargá nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close