Quiche de verduras
Receta saludable y con gran sabor.
Paso a paso
- 1
Picamos toda la verdura. Una vez picada la refreimos la sartén con un poco de aceite y añadimos un poco de sal. NOTA: la berenjena la pongo con agua y sal.
- 2
Cogemos un molde (mejor desmontable) y ponemos papel de horno. Ponemos la masa encima y la cubrimos con garbanzos y la cocinamos un poco al horno, hasta que se dore. 180°
- 3
Batimos el huevo y añadimos pimienta y orégano (un poco de sal si el refrito se queda soso).
- 4
Una vez que sacamos la masa, echamos el relleno, cubrimos con el huevo y añadimos el queso.
- 5
Esperar a que se cocine al horno (180°) el huevo y se dore el queso. Y ya estará listo.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Delantaldeflores95 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/3291687
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Estudiante.Chef a medias.
Leer más Recetas similares
-
Rollitos primavera de vegetales Rollitos primavera de vegetales
Fácil y rápidos. La única complicación es el armado, necesita práctica.#vegan #singluten
-
-
Receta de Quiche de brócoli y queso Receta de Quiche de brócoli y queso
La quiche es un plato muy versátil y práctico, ya que se puede comer caliente o fría. Además, en este caso, el brócoli le aporta un alto contenido nutritivo por que es bueno en magnesio, potasio, fósforo y varias vitaminas como A y C.
-
-
-
Quiche de verduras Quiche de verduras
Un plato para quienes no consiguen comer verduras de manera asidua
Laura Cano -
-
Quiche de verduras Quiche de verduras
La quiche es una buena receta de aprovechamiento con lo que tengamos en la nevera
-
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/3291687
Comentarios