Revuelo de verduras veguie very rich

Name: Revuelo de verduras veguie very rich
Yield: 2 raciones
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 remolacha; 1 zanahoria grande; 2 tomates perita; 1 berenjena negra ya blanqueada; Sal y pimienta a gusto; Mix de semillas a gusto; 1 caldito de verduras light desgrasado; 1 taza jugo de limón; 1/2 repollo blanco; 1 pizca cúrcuma; Salsa de soja aceite de maíz a gusto; 1/2 repollo colorado

Mica vegan y recetas para todos @cook_5052262

Hola Que Tal Mi Nombre Es Micaela Y Me Gusta Mucho Cocinar

Y porque no está buenísimo divertirse sanamente con verduras y semillas al mediodía nos cuidamos y además ; nos cubrimos de vitaminas; niocina y zinc todo el día ...fácil y con con verduritas de estación

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Ingredientes

2 raciones

1remolacha
1zanahoria grande
2tomates perita
1berenjena negra ya blanqueada
Sal y pimienta a gusto
Mix de semillas a gusto
1caldito de verduras light desgrasado
1 tazajugo de limón
1/2repollo blanco
1 pizcacúrcuma
Salsa de soja aceite de maíz a gusto
1/2repollo colorado

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Paso a paso

1

Poner a blanquear en sal gruesa las berenjenas cubriendo las rodajas en sal gruesa por una hora; para que tire el líquido amargo reservar limón para que no se oxide
2

Mientras rallamos las verduras una a una lo más chiquito posible; y colocamos el tomate en trozos grandes; y vamos a sofreír en aceite de girasol y le agregamos las semillas; y un toque de cúrcuma y salsa suave de soja una delicia
3

Finalmente a sofreír y a comer bien caliente retirar el aceite o el líquido yo lo dejé porque es natural ; agregar agua si es necesario

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Mica vegan y recetas para todos @cook_5052262

martes, 31 de octubre de 2017 a las 03:22 PM

Hola Que Tal Mi Nombre Es Micaela Y Me Gusta Mucho Cocinar

Tengo 41 años cumplidos hoy 20 de agosto y me gusta la comida casera y esta página es genial para compartir todo lo nuestro, actualmente soy vegana y he decidido compartir mi transición con ud, pero respetando las tradiciones familiares también cocino vegetariano y omnívoro y soy cosmiatria así que amo dar recetas para la piel y para rejuvenecer nos por dentro.también hice un curso de infusiones y mates , por lo que siempre van a encontrar aquí mucho de esto , estoy próxima a cumplir 41 y estoy muy feliz de hace ya casi 2 años de pertenecer a esta comunidad.

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