este licuadito energetico lo podemos consumir tanto como en el desayuno o merienda sustituyendo así cualquiera de los 2. Es light y súper rico.

De los frutos rojos, los arándanos son los más accesibles. Pero, además, sus propiedades son muchísimas y muy idóneas para ser incorporados en la dieta diaria, la de toda la familia. Su bajo contenido de azúcar y su alto poder antioxidante (la fruta con el más alto, en efecto), estas bayas se pueden consumir en licuados, ensaladas, como postre, como colación, como se les ocurra. En este batido lo combiné con ananá que aporta hidratos buenos (más saciedad) y tiene un efecto diurético importante. El toque es un poco de leche de coco. #plandetox

Hoy vuelvo al trabajo (el que hago fuera de casa, obvio; este último nunca tiene vacaciones). Así que es un buen día para retomar la alimentación un poco menos permisiva y mucho más saludable. Para comenzar a limpiar mi organismo, hoy preparé un batido con alto efecto diurético. Se puede hacer en extractor de jugo; pero licuado resulta un poco más saciarte, pues se consume la pulpa. #PlanDetox

Batido sano para la merienda.

Hace calor y las cosas fresquitas van apeteciendo ya.Propongo un batido muy rico y sencillo de fresas y melocotón.Para una persona

¡Hola a todos! 👋 Hoy os traigo un batido sano 💪, delicioso😍 y súper refrescante ❄ya que he utilizado fruta congelada⛄. También se puede utilizar hielo como la anterior receta de batido de kiwi 🍹o utilizar fruta congelada⛄ como en este batido de arándanos.🍹 Esto lo he hecho para que sepáis que se puede hacer de las dos formas.Este batido es un increíble desayuno o merienda a mí me encanta 😆 Espero que os guste tanto como a mi.😚😘

Receta de Bofrost Congelados, adaptada a mi gusto.Si puedes, haz los batidos caseros, con frutas congeladas o en lata, a tu gusto con lactosa u otra bebida que te guste.#arándanos #ArandanosCongelados #batidos #batidosaludable #batidosdefruta #leches #bebidadesoja #yogurt #yogurtnatural #yogurtdesoja #azúcar #stevia #Vainilla #bofrostEspaña #Mercadona #Vivesoy

#milibrode1000recetas

Este tazón de batido de bayas es refrescante y está lleno de bayas dulces y frescas. Es muy simple de hacer y está repleto de antioxidantes e ingredientes que estimulan el sistema inmunológico. Además, es vegano, sin lácteos y sin azúcar agregada. Sin embargo, puedes agregar totalmente un edulcorante si lo deseas y cambiar cualquier fruta o aderezo que tengas a mano. 🍓🍌🍒🥥🥣