Poco a poco fui incursionando en la comida sana, solía comprar todo hecho, hasta que empecé a ver y a escuchar que no me convenía, económicamente. Esta fue mi primera creación, y el principio de otras.

Si te gusta la caballa enlatada, esta receta te va a encantar! Si estás siguiendo una dieta cetogénica o #keto usas harina de semillas en lugar del pan rallado. #premiocookpad

Rqicas y livianas hamburguesas de atùn para acompañar tu dieta

Si queres comer algo rico de invierno pero sin salirte mucho de la dieta, esta receta es la ideal!#delantalcookpad2025

Para comer atún de una forma diferente y rica. #atún#papa#fáci#rápido#saludable#rico

Una simple idea que nace de la inspiración de comer rico con lo que tenemos sin gastar de más . Cada día cada receta nos cuentan algo hoy soy feliz y comparto mi felicidadSoy Esteban Alba hasta la próxima idea Saludos

#calendario2022#saludable#fácil#rico Una propuesta diferente para comer saludable. Nosotros disfrutamos mucho de comer acelga.

Esta receta es de @gramar09 y me sacó de apuros.gracias graciela, solo le agregué un atún que andaba dando vueltas por ahí😄🤗

Hace unos meses empecé a comer mucho más sano, a cambiar hábitos. Y me dije quiero una pizza pero una pizza diferente 🤔Y de ahí salió la pizza de acelga, riquísima, muy nutritiva y gracias a la avena te sacia.Comes rico y sano. Sin harina.Espero que les guste tanto como a mi.Nos vemos en la próxima receta 😉 💖