Sopa de arvejas holandesa: Erwtensoep

90 minutos | 350 calorías por ración (31 gr carbohidratos | 18 gr grasas | 21 gr proteínas)
Clásico holandés para el invierno
Sopa de arvejas holandesa: Erwtensoep
90 minutos | 350 calorías por ración (31 gr carbohidratos | 18 gr grasas | 21 gr proteínas)
Clásico holandés para el invierno
Paso a paso
- 1
Juntar los ingredientes. Lavar las arvejas en un colador. Luego verterlas en una olla sopera junto con el agua, la panceta en cubitos, las hojas de laurel y sal a gusto. Cocinar a fuego lento durante 60 minutos.
- 2
Pelar las zanahorias, la cebolla y el apio navo. Luego cortarlos en cubitos pequeños. Cortar el puerro en anillos. Picar el perejil y cortar la salchicha en rodajas.
- 3
Cada tanto quitar la espuma de la olla. Pasados los 60 minutos agregue las verduras a la olla y cocine otros 30 minutos.
- 4
3 minutos antes de apagar el fuego agregar la salchicha.
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