Panqueque fit de coco y cacao con banana y miel, una ricura saludable!

Name: Panqueque fit de coco y cacao con banana y miel, una ricura saludable!
Yield: 1 panqueque gruesito
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 huevo; 3 cdas panzonas de coco rallado; 1 cda cacao amargo (uno rico); 1 cda miel; 4 cdas leche; 1 chorrito extracto de vainilla; 1 chorrito stevia (si les gusta muy dulce), yo no le puse porque arriba le agregue más miel; Para poner arriba; 1 cda miel; 1 banana

victoriamanzano76 @vickyman

Sigo probando recetas sin harinas ni azúcares refinadas... esta fue mi
Merienda de hoy, súper rica, bien nutritiva y además saludable!!

Panqueque fit de coco y cacao con banana y miel, una ricura saludable!

victoriamanzano76 @vickyman

Sigo probando recetas sin harinas ni azúcares refinadas... esta fue mi
Merienda de hoy, súper rica, bien nutritiva y además saludable!!

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Ingredientes

1 minuto mas otro de coccion

1 panqueque gruesito

1huevo
3 cdaspanzonas de coco rallado
1 cdacacao amargo (uno rico)
1 cdamiel
4 cdasleche
1 chorritoextracto de vainilla
1 chorritostevia (si les gusta muy dulce), yo no le puse porque arriba le agregue más miel
Para poner arriba
1 cdamiel
1banana

Guardada

Paso a paso

1 minuto mas otro de coccion

1

Mezclar todos los ingredientes en un bowl y cocinar en sartén anti adherente de ambos lados.
2

Sacarlo del sartén, ponerle una cucharada de miel y una banana cortada en rodajas o el topping que más te guste.