Hola amig@s hoy os traigo un saludable y refrescante batido verde.

Diferente pero riquísimo

Buscando algo rico, nutritivo y bajo en calorías para merendar os paso el batido verde.

Batido sencillo ahora que viene el calor, con fruta y mucho líquido

Un batido perfecto para tomar por las mañanas. Tiene muchos beneficios, ya que estimula al sistema inmunológico por su efecto alcalinizante, promueve a la pérdida de peso, además está cargado de vitamina C, calcio, hierro, fibra, entre otros.

Beber todos los días en ayunas, ayuda a desinflamar el organismo

Hoy vuelvo al trabajo (el que hago fuera de casa, obvio; este último nunca tiene vacaciones). Así que es un buen día para retomar la alimentación un poco menos permisiva y mucho más saludable. Para comenzar a limpiar mi organismo, hoy preparé un batido con alto efecto diurético. Se puede hacer en extractor de jugo; pero licuado resulta un poco más saciarte, pues se consume la pulpa. #PlanDetox

Resulta sorprendente el sabor agradable de la mezcla ya que la fruta enmascara el sabor de la verdura, y es una buena forma de tomar verdura cruda.

https://www.youtube.com/watch?v=8Hz6ZDZZDLE

Los smoothies, batidos verdes o batidos detox, son ideales para las personas que se cuidan a diario ya que ayudan a perder peso de una manera equilibrada.