Cazuela de pollo con verduras. Sin harinas ni arroz

Name: Cazuela de pollo con verduras. Sin harinas ni arroz
Yield: 8 raciones
Cuisine: argentinas
Ingredients: 2 zanahorias en rodajas; 1 aji verde en juliana; 1 cebolla blanca picada; 400 ge de zapallo en cubos; 1 kilo pechugas de pollo en cubos groseros; 300 gr arvejas congeladas cocidas; 2 latas garbanzos 400 gr; 500 gr tonate cubeteado; 1/2 litro caldo de pollo; Oliva,sal pimienta pimenton dulce pimenton picante comino

MARALA🍀🍀 @cook_2280793

ARGENTINA CIUDAD DE BUENOS AIRES

Libre de tac

Cazuela de pollo con verduras. Sin harinas ni arroz

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Ingredientes

35 minutos

8 raciones

2zanahorias en rodajas
1aji verde en juliana
1cebolla blanca picada
400ge de zapallo en cubos
1 kilopechugas de pollo en cubos groseros
300 grarvejas congeladas cocidas
2 latasgarbanzos 400 gr
500 grtonate cubeteado
1/2 litrocaldo de pollo
Oliva,sal pimienta pimenton dulce pimenton picante comino

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Paso a paso

35 minutos

1

Saltear,el pollo en oliva
2

Hasta que cambie de color y reservar
3

En la misma cacerola un poquito más de oliva y saltear la cebolla las zanahorias y el ahí. Unís 5 minutos
4

Bien salteado
5

Agregamos el pollo
6

Revolvemos. Agregamos los tomates
7

Revolvemos. Agregamos el zapallo
8

Agregamos el caldo y los Condimentos. Revolvemos y cocinamos a fuego medio olla destapada 20 '
9

Luego de 20 ' agregar los garbanzos y las arvejas. Revolvemos. Tapar la olla. Apagar el fuego. Reposar 2'
10
11
12

La maravilla de freezar y volver a disfrutar

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MARALA🍀🍀 @cook_2280793

sábado, 09 de julio de 2016 a las 07:30 PM

ARGENTINA CIUDAD DE BUENOS AIRES

LA REINA DE LA COCINA RÁPIDA, Con atajos , sin culpas ni stress, CASERA . Practica . & hago docencia . CON EL PASO A PASO . PARA TODOS !!! Cualquiera puede cocinar ( película Ratatouille ) http://milugarweb.wixsite.com/lasrecetasdemarala

Comentarios (18)

Rosalba Muñoz Zapata @cook_5521059

sábado, 20 de agosto de 2016 a las 02:49 AM

Se ve rica la receta la haré mañana gracias

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