Ningún animal sufrió para preparar este plato ❤️

#vegetariana #vegana

Se pueden acompañar con puré, ensalada, arroz, batattas, zapallo al horno, etc. Y también se pueden usar para hacer sándwiches.#Vegetal #Vegan #Veganesas #Garbanzos #MilanesasdeGarbanzos #Veggie #Healthy #Saludable

Es una receta fácil y saludable, ideal para desayunos y meriendas completos✔️

Rinde 6 milanesas de aprox 10cm

Hola, Hola!Como están todos? Espero que muy bien. Primero agradezco a todos mediante esta receta por los mensajes hermosos que me dejan en los comentarios, me pone feliz el ida y vuelta. @Merymusiclove en Instagram comparto mi vida sana, ejercicios y música pueden seguirme!Estoy muy inspirada y las hamburguesas de lentejas tuvieron mucho éxito!Estas me encantaron así que las traigo también para que puedan hacerlas en sus casas!Besos a todos y a disfrutar de comer sano 😍

🌈 Recetas Arcoíris 🍉 #retofindeSaludables, fáciles, baratos, nutritiva y saciante especial para el verano, incluir un menú distinto nada más sano que los legumbres se pueden reemplazar perfectamente por arvejas, lentejas, porotos zucchini, arroz, coliflor alubias y saborizar con espinaca, acelga, ajo, nueces, almendras, tomates secos, curry, quinoa, semillas de girasol o simplemente un caldito de verduras para realzar el sabor.Además se pueden frezar y tenerlas a mano para cuando las necesites, receta original de @favio

Hace unos meses comencé un estilo de vida vegetariano... Es increíble la comida riquísima que se puede hacer en tan poco tiempo. Es fácil y súper nutritivo 😍 (yo hice 500 gr para congelar, porque salen un montón!!)

#salud Vi esta receta y no dude en hacerla! La reinvente y quedó espectacular !!!! #salud

#1receta1arbol