Quinoa con ejotes y pechuga de pollo
Gloria Emma @cook_1094774
Paso a paso
- 1
Coloca las rebanadas de ajo en una charola de horno, barnizalas con el aceite de oliva y se hornea a 170 C por 8 minutos o hasta que estén doradas.
- 2
Cuece los ejotes en agua hirviendo con sal durante 4 minutos o hasta que estén suaves
- 3
Calienta la quinoa en una olla con un poco de agua. Cuando este lista, agrega el resto del aceite de oliva, el tomillo los ajos tostados los ejotes y el perejil, agrega la pechuga de pollo y mezcla, sirve
- 4
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Gloria Emma le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/9224797
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Wok de pollo con quinoa Wok de pollo con quinoa
Receta de wok de pollo y verduras con quinoa de la fase 1 Dieta metabolismo acelerador de los 28 días de Haylie Pomroy! Hoy comencé la dieta y iré publicando las recetas que vaya preparando en cada fase! La comida de la fase 1 es Cereales + Verdura + Proteins + Fruta. De entre los alimentos permitidos enLa fase 1 de la dieta metabolismo acelerado elegí: cebolla, ajo, apio, puerro, brócoli, calabacín ( zucchini), champiñón, zanahoria, albahaca, perejil y jengibre.
-
Pechugas de pollo a la plancha con verduras Pechugas de pollo a la plancha con verduras
Como quiero adelgazar cocino mucho a la plancha, la comida queda con menos grasa y más saludable. La pechuga de pollo a la plancha para llevar al trabajo es un poco seca, por eso al momento de calentar en el microondas le agrego unas gotas de aceite y queda muy rica.
-
-
Pechugas de pollo a la olla Pechugas de pollo a la olla
El limón y la manteca que yo creía que no eran compatibles resultaron lograr una comida de muy buen sabor...#essenTamara
-
Pechugas de pollo rellenas con paleta y queso al verdeo Pechugas de pollo rellenas con paleta y queso al verdeo
#platounico
mariano75_2000 -
Pechugas de pollo bien fáciles y ricas Pechugas de pollo bien fáciles y ricas
Pechuguitas súper sencillas de preparar y acompañadas con arroz integral. -
-
Burrito de pollo Burrito de pollo
Nivel: MUY Fácil, cantdidad: 6 burritos.Esas recetas que te aparecen en las redes sociales.
-
Pechugas de Pollo con verduras al horno Pechugas de Pollo con verduras al horno
#platounico
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/9224797
Comentarios