Espinaca salteada. Super sano
Si estas haciendo dieta, esto te va a hacer de una super ayuda, además de sano es super rica y contiene verduras que es una de las cosas más importante que debemos tener en cuenta siempre en una de nuestras dietas.
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Espinaca salteada. Super sano
Si estas haciendo dieta, esto te va a hacer de una super ayuda, además de sano es super rica y contiene verduras que es una de las cosas más importante que debemos tener en cuenta siempre en una de nuestras dietas.
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Paso a paso
- 1
Si queres podes agregarle pimienta blanca, y un caldito de verdura trituradito para que le de un poco más de sabor.
- 2
En una sartén pones muy poco de aceite, y cortas la cebolla en cuadraditos,
- 3
Cuando ya están transparentita las cebollas, le agregas la espinaca junto a la calabaza, el choclo ya cortado y también las arvejas (a gusto),
- 4
Una vez ya unificado todo, le agregas dos o tres huevos, también si te gusta el queso (fresco), le podes agregar un poco que le va a dar el toque especia, y de no te olvides de acompañarlo con un poco de carne, que te aporta mucha proteínas.
- 5
Y listo, ya tenes su salteadito de espinaca super sano y riquísimo!!!!
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