Algo sencillo, rápido y rico.

Estas hamburguesas son riquísima lleva ingredientes que siempre tenemos en casa .es la primera vez que hago como hamburguesas, y muy rico a mis chicos les gustó mucho y eso que son difíciles ellos .es muy fácil de hacer y económico, saludable y en 30 minutos ya tenés unas ricas hamburguesas, que podés acompañar con arroz ensaladas mayonesas yo prefiero con arroz es mi favorito 😊.

170 calorías. Para bajarlas podemos: caminar 16 cuadras

Receta súper fácil, rápida y rica. Paso a paso explicada! Es riquísimo y súper fácil!! Lo mejor es que se hace rápido y con ingredientes que en general uno tiene en casa, y con el pan casero queda riquísimo!! Dato curioso: Lo mejor del atún en lata es su alto contenido en proteínas. De una lata de atún podemos obtener unos 10-12 gramos de proteina

😋

Estas hamburguesas son ideales para un almuerzo o cena livianos, o como en mi caso, cuando no hay muchos ingredientes a mano jeje

😍 Estas son las hamburguesas que fui mejorando con el tiempo, son súper fáciles de hacer y al ser finitas se cocinan rápido 🥰 Si te sirven mis recetas no te olvides de checar las otras ❤ Recordemos que nadie nace aprendiendo a cocinar y que se aprende practicando ❤ Besos y abrazos 😘

Estoy probando diferentes maneras de hacerlas y la verdad que con pocos ingredientes son sencillas de hacer y muy ricas!❤️ #YomeQuedoEnCasa