મગ-ભાત,ભાખરી અને દૂધી નું શાક
#હેલ્ધી- સાદુ ભોજન એ શરીર માટે ઉતમ છે.
રાંધવાની સૂચનાઓ
- 1
1)મગ ને ધોઇ ને કુકર મા.5વ્હિસલ મારી બાફી લો, પેન મા 2ચમચી તેલ ગરમ કરવા મૂકો,તેમા જીરૂ નાખો,જીરૂ થાય એટલે હળદર અને હીંગ નાખો,પછી બાફેલા મગ ઉમેરો,તેમા મીઠું,લીંબુ નો રસ,ધાણાજીરૂ,લાલ મરચું પાવડર નાખો, બધુ હલાવી 5મીનીટ થવા દો,પછી કોથમીર..ભભરાવો,તૈયાર છે મગ
- 2
ભાત માટે ચોખા ને ધોઈ ને તેમા પાણી નાખી કુકર મા 3 વ્હિસલ મારી ચોખા થવા દો,તૈયાર છે. ભાત.
- 3
દૂધી ના શાક માટે દૂધી ને છોલી ને કટકા કરી ને પાણી મા ધોઈ નાખો હવે કુકર મા 1ચમચી તેલ ગરમ કરવા મૂકો,પછી તેમા લસણ છીણી ને નાખો,જીરૂ નાખો, પછી હળદર ને હીંગ નાખો. પછી દૂધી નાખો, હવે તેમા મીઠું,ધાણાજીરૂ,લાલ મરચુંપાવડર નાખી હલાવી 2વ્હિસલ મારી થવા દો, તૈયાર છે શાક. ભાખરી માટે થાળી મા લોટ ચાળી ને તેમા મીઠું,મોણ નાખી પાણી થી કઠણ લોટ બાધો પછી 15 મીનીટ લોટ ઢાંકી ને મૂકો,હવે તેમા થી લુઆ કરી ભાખરી વણી તવા પર તે, મૂકી બંને સાઇડ થી શેકી લો.
Keywords
Similar Recipes
More Recipes








ટિપ્પણીઓ (2)