Diétás túrófánk

Name: Diétás túrófánk
Yield: 2 adag
Cuisine: Magyar
Ingredients: 25 dkg túró; 3 db tojás; 70 g teljes kiőrlésű liszt; 40 g finomliszt; 1 csipet só; 1-2 evőkanál eritrit; 1/2 kiskanál szódabikarbóna; 2 kiskanál joghurt/tejföl; 1 kávéskanál citromlé; szükség szerint étolaj a sütéshez

Tündér @cook_10185678

Budapest

Cukorbetegek is fogyaszthatják. Igazán finom. Sok teljes kiőrlésű liszttel készült ételem a kukában végezte, de ez a recept jól sikerült. #2019

Olvass tovább

Diétás túrófánk

Tündér @cook_10185678

Budapest

Cukorbetegek is fogyaszthatják. Igazán finom. Sok teljes kiőrlésű liszttel készült ételem a kukában végezte, de ez a recept jól sikerült. #2019

Olvass tovább

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

2 adag

25 dkgtúró
3 dbtojás
70 gteljes kiőrlésű liszt
40 gfinomliszt
1 csipetsó
1-2 evőkanáleritrit
1/2 kiskanálszódabikarbóna
2 kiskanáljoghurt/tejföl
1 kávéskanálcitromlé
szükség szerint étolaj a sütéshez

Mentve

Elkészítés

1

A túrót a tojásokkal alaposan kikeverjük. Hozzáadjuk a joghurtot, citromlét, sót és a szódabikarbónát. Végül a liszteket is. Egynemű masszává keverjük.
2

Közben egy edényben két ujjnyi mennyiségű olajat melegítünk. Két kiskanál segítségével golyókat formázunk és beleengedjük a forró olajba. Általában maguktól megfordulnak, de néha kell egy kis rásegítés.
3

Aranybarnára sütjük, majd papírtörlőre szedjük.