Karfiolleves gazdagon ☀️ebéd☀️

-egészséges
-diétás/regenoros
-gluténmentes
-laktózmentes
-olajmentes
Karfiolleves gazdagon ☀️ebéd☀️
-egészséges
-diétás/regenoros
-gluténmentes
-laktózmentes
-olajmentes
Elkészítés
- 1
A zsírt egy nagy lábasban felolvasztom, majd hozzáadom a szalonnát, s kicsit pirítom. Ezután üvegesre párolom benne a felkockázott hagymát, utolsónak teszem hozzá a fokhagyma felet kis szeletekben. Így pirítom pár percig.
- 2
Majd hozzáadom a sárgarépát, összeforgatom s kicsit főzöm. Majd hozzáadom a maradék fokhagymát, s a darabolt karfiolt.
- 3
Felöntöm vízzel hogy jól ellepje (ezt később lehet hogy pótolni kell ha tesz az ember bele betétet) fűszerezem, teszek bele egy marék rizst, s lassú tűzön fedő alatt megfőzöm.
- 4
Mikor a répa és a karfiol megpuhult, hozzáadom a kelkáposztalevelet melyet csíkokra vágtam, s még 10 percig főzöm.
- 5
Jó étvágyat hozzá🍽🍴
Kulcsszavak
Hasonló receptek
További ajánlott receptek








Szöveges kommentek