高麗菜炒里肌肉便當 賢慧の姿婷 @cook_16682493 #Cookpad廚藝賞2019 我的食譜instagram: alwayshereforbento 繼續閱讀 #Cookpad廚藝賞2019 我的食譜instagram: alwayshereforbento 繼續閱讀 高麗菜炒里肌肉便當 賢慧の姿婷 @cook_16682493 #Cookpad廚藝賞2019 我的食譜instagram: alwayshereforbento 繼續閱讀 #Cookpad廚藝賞2019 我的食譜instagram: alwayshereforbento 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 高麗菜半顆 里肌肉 100 克 鹽適量 醬油 適量 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 先將上述材料整理好，菜切好，肉先用醬油蜂蜜鹽醃15分鐘 2 油下鍋，熱一下，放入肉類，差不多7分熟下菜。 3 差不多都完成了即可開始調味，簡單又好吃，適合帶便當的家常菜。 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 11221066 已複製 賢慧の姿婷 @cook_16682493 發布於 2019年12月17日 08:29 已追蹤 回追 追蹤 Instagram : alwayshereforbento裡面分享我的各種食譜，歡迎追蹤我只是一個愛做菜的女大學生 喜歡把食物擺盤精緻 生活態度喜歡過的精緻 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 高麗菜 炒 里肌 便當 相似食譜 更多推薦食譜 零技巧「醬炒甜不辣」鹹香滋味好下飯！！ 紐扣菇栗子燜文昌雞 公瑾爆蛋 日式煮茼蒿花枝 香蕉黑櫻桃冰淇淋 【厚生廚房】氣炸布丁 瘦身好夥伴～低卡番茄鮮菇高麗菜鯛魚湯 氣炸鍋-紅龍雞塊 蜜椒薯仔牛柳粒 快手家常菜～鹹蛋炒菠菜 炸豆腐 黑糖薑汁地瓜芋圓湯 麻油雞湯 當快速早餐/下午茶/零嘴都非常合適超簡單的 芝士（奶酪）炒蛋 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/11221066
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