菠菜蛋 晚安上班族日常 @cook_19738590 舒綿的蛋+柔軟菠菜，簡單的綿密滋味 繼續閱讀 舒綿的蛋+柔軟菠菜，簡單的綿密滋味 繼續閱讀 菠菜蛋 晚安上班族日常 @cook_19738590 舒綿的蛋+柔軟菠菜，簡單的綿密滋味 繼續閱讀 舒綿的蛋+柔軟菠菜，簡單的綿密滋味 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 約6分鐘 1人份 菠菜1束，切成大約5公分段狀 蛋2顆+鹽1/2匙 打散 油少許 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 約6分鐘 1 熱少許的油，乾炒菠菜使炒熟，起鍋放旁邊待用 2 熱少許的油，把散蛋倒入鍋裡煎，即刻將菠菜平均擺放在煎蛋上 3 待蛋半熟時，用鍋鏟輕輕將蛋捲起來，盛盤完成 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 11315350 已複製 晚安上班族日常 @cook_19738590 發布於 2020年01月02日 12:52 已追蹤 回追 追蹤 下班後天黑了，簡單吃個飯吧 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 菠菜 蛋 相似食譜 更多推薦食譜 (綠野農莊)文昌雞肉骨茶蔬菜湯 鬆餅機「巧克力香蕉薄餅」外脆內軟。 涼拌大豆乾 海菜鹹餅乾 椰香拿鐵厚鬆餅 家常咖喱飯（佛蒙特咖喱） 增肌減脂— 改良—白斬雞—用電鍋料理「類」舒肥雞胸肉 【家常菜】塔香玉子燒(10分鐘上菜) 氣炸鍋-椒鹽四季豆(豌豆) 氣炸鍋-自製薯條(馬鈴薯) 蒟蒻白菜滷（素） 椒鹽透抽 八寶人蔘雞腿湯 傳統蒸絞肉（下飯必備） https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/11315350
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