Falafele
Fit Wyspa - Patrycja Pieguska @FitWyspa
Ten smaczny przepis mam od cudownych wegan z Irlandii... 🙂
Falafele
Ten smaczny przepis mam od cudownych wegan z Irlandii... 🙂
Otwórz w aplikacji CookpadPrzygotowanie
- 1
Ciecierzycę moczymy na noc w wodzie - tyle wody, by była 2-3 cm nad ziarnami... Rano ciecierzycę blendujemy z niewielką iloscią wody, w której się moczyła.
- 2
Dodajemy czosnek, sodę i drobno posiekaną pietruszkę oraz pozostale przyprawy... Odstawiamy na min. 1h. Po tym czasie smażymy na niewielkiej ilosci tłuszczu kotleciki - nabierając 1 łyżkę ciasta.
- 3
Możemy podać z pieczarkami, czy sosem musztardowym, czosnkowym lub z takim jaki lubimy 😃
- 4
Falafele zaleca się smażyć w głębokim tłuszczu, jednak tego nie robię i nadal są pyszne 😉
Cooksnapy
Poniżej fragment Mojej misji, którą w całości znajdziecie na mym młodym blogu Fit Wyspa...Prawdopodobnie, jak każda ‚normalna’ kobieta byłam, jestem bądź będę na ‚diecie cud’ 😀Tymczasem idąc za doświadczeniem proponuję sobie i Tobie zdroworozsądkowe podejście do codziennego menu, w którym znajdzie się kilka stałych punktów – dających nam nie tylko zdrowie, ale pomagających w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Wiem, że nastały czasy, że nikt nie ma czasu – jednak na zdrowiu nie ma co oszczedzać…
Czytaj więcej Słowa kluczowe
Podobne przepisy
Więcej polecanych przepisów
https://cookpad.wasmer.app/pl/przepisy/12090130
Komentarze