डाइट फ्रेंडली मूंग दाल (Diet Friendly moong daal)

Ritu Balani @cook_24030620
डाइट फ्रेंडली मूंग दाल (Diet Friendly moong daal)
कुकिंग निर्देश
- 1
एक कुकर ले उसमे तेल डाले तेल जैसे ही गरम हो उसमे जीरा हींग डाले जीरा हींग जैसे कड़के उसमे हरी मिर्च डाले
- 2
2 मिनट पका क उसमे कटे टमाटर डाले और थोड़ा नमक डाल कर ढक कर 2 मिनट पकाये. अब उसमे सारे मसाले डाले और 2 मिनट अच्छे से मिलाये ताकि मसाला तेल पर आये. अब उसमे भीगी दाल डाले. और अच्छे से मिलाये
- 3
अब आव्यशकता अनुसार पानी डाले. मैंने दाल से थोड़ा ऊपर रखा था पानी. और 2 सीटी लगाए.
- 4
अब कुकर खोल कर अच्छे से मानथे और ताकि दाल मैश होजाये और जितनी पतली चाहिए उतना गरम पानी बस रेडी है
- 5
आप इससे चावल के साथ खा सकते है
कीवर्ड
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