CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου

Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου

Μαρία Κ
Μαρία Κ @maria_cook_and_run

#2020 Εάν σας αρέσουν τα κολοκυθάκια και ψάχνετε κάτι πιο ελαφρύ και υγιεινό από τους κλασικούς κολοκυθοκεφτέδες, αυτή η συνταγή είναι για εσάς !

#2020 Εάν σας αρέσουν τα κολοκυθάκια και ψάχνετε κάτι πιο ελαφρύ και υγιεινό από τους κλασικούς κολοκυθοκεφτέδες, αυτή η συνταγή είναι για εσάς !

Δες περισσότερα

Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου

Μαρία Κ
Μαρία Κ @maria_cook_and_run

#2020 Εάν σας αρέσουν τα κολοκυθάκια και ψάχνετε κάτι πιο ελαφρύ και υγιεινό από τους κλασικούς κολοκυθοκεφτέδες, αυτή η συνταγή είναι για εσάς !

#2020 Εάν σας αρέσουν τα κολοκυθάκια και ψάχνετε κάτι πιο ελαφρύ και υγιεινό από τους κλασικούς κολοκυθοκεφτέδες, αυτή η συνταγή είναι για εσάς !

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

12 περίπου τεμάχια
  • 5-6κολοκυθάκια μέτρια
  • 1κρεμμύδι ξερό τριμμένο
  • 4 κ.σ.ελαιόλαδο
  • 5 κ.σ.αλεύρι
  • 5 κ.σ.φρυγανιά τριμμένη
  • 1αυγό
  • 1 χούφτατυριά τριμμένα
  • Μαϊντανός, άνηθος
  • Αλάτι, πιπέρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Ξύνουμε τα κολοκυθάκια, να φύγει το εξωτερικό στρώμα της φλούδας τους. Τα τρίβουμε, τα σουρώνουμε και τα αλατίζουμε. Τα αφήνουμε στο σουρωτήρι για 30' περίπου να στραγγίσουν.

  2. 2

    Μεταφέρουμε τα τριμμένα κολοκυθάκια σε ένα μπολ. Προσθέτουμε το κρεμμύδι, το ελαιόλαδο, το αυγό, τα τυριά, τα μυρωδικά και το αλεύρι. Αλατοπιπερώνουμε και ανακατεύουμε καλά, να έχουμε ένα ομογενές μείγμα. Αν δούμε ότι το μείγμα είναι υπερβολικά υγρό, προσθέτουμε λίγο ακόμη αλεύρι.

  3. 3

    Σχηματίζουμε τους κεφτέδες και τους τοποθετούμε σε ταψί με λαδόκολλα. Το μείγμα βγαίνει σχετικά αραιό και κολλάει λίγο στα χέρια, μην σας ανησυχεί αν δεν παίρνει εύκολα σχήμα. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στις αντιστάσεις στους 200 βαθμούς για 25'-30'. Καταλαβαίνουμε ότι οι κεφτέδες είναι έτοιμοι όταν σταθεροποιηθούν και ροδίσουν καλά.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Μαρία Κ
Μαρία Κ @maria_cook_and_run
στις Δευτέρα 31 Αυγούστου 2020 07:57:34 UTC

Σχόλια (3)

George “Whiskey” Stefanakis
George “Whiskey” Stefanakis @GeorgeStefanakis
Παρασκευή 05 Φεβρουαρίου 2021 19:51:38 UTC
εγώ ρε παιδιά δοκίμασα να φτιάξω μια φορά και το αποτέλεσμα ήταν να χάσουν τελείως το σχήμα τους την ώρα που ψήνονταν, να απλωθούν στο ταψί και στο τέλος φάγαμε ψητή κολοκυθόμαζα. Τι λάθος μπορεί να έκανα;
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Κολοκυθοκεφτέδες

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Σπανακοπιτάκια με πράσο και φέτα
  2. Μαρμελάδα με κόκκινα φρούτα🫐🍑🍇
  3. Ραπανάκια αλλιώς
  4. Κέικ με καραμελωμένα μήλα και καρύδια
  5. Σουηδική μηλόπιτα ΟΝΕΙΡΟ!!!
  1. Χρυσαφένιες μπουκίτσες με 2 υλικά 💕
  2. Φυστικοβούτυρο 100% Υγιεινό σε 5 λεπτά Χωρίς λάδι ζάχαρη αλάτι
  3. Πετυχημένο ζυμάρι για πίτσα! 🍕
  4. Τέλεια πίτσα με το «κλεμμένο» ζυμαράκι της λαδένιας 🍕🍕
  5. Φοιτητική κουρού με φέτα και ντοματίνια
  1. Μανιτάρια γεμιστά
  2. Μπεκρή Μεζέ
  3. Λιαστές ντομάτες 🍅
  4. Παστάκια σοκολάτας με μπισκότα
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/13419253
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close