CookpadCookpad
Tamu
Daftar atau Masuk
Simpan dan tulis resep, kirim Cooksnap, dan lainnya
  • Cari
  • Premium
    • Jajaran Resep Unggulan
    • Menu Mingguan Premium
    • Paling Banyak Dilihat
  • Premium
  • Posting Bareng
  • FAQ
  • Kirim Saran
  • Negara
  • Koleksi Resep
Koleksi Resep
Untuk mulai membuat koleksi resep, silakan daftar atau masuk.
Bakwan Sayur (rendah kalori, cocok utk diet) #GaleriDietWindy
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Bagikan
    • Disalin!
    • Email
    • Facebook
    • Pin gambar
    • X
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus
CookpadCookpad
Foto resep Bakwan Sayur (rendah kalori, cocok utk diet) #GaleriDietWindy

Bakwan Sayur (rendah kalori, cocok utk diet) #GaleriDietWindy

Windy Tiarasari Budiono
Windy Tiarasari Budiono @WindyTiarasari
Tulungagung-Malang-Tulungagung

Fotonya asal bangeet. Gak proper sama sekali. Lagi gak mood banget buat foto-foto nih.

Bakwan biasanya kan gorengnya pakai minyak segambreng, karena lagi berusaha defisit kalori, jadinya dipanggang aja di teflon. Pakai minyak sih tetep, tapi dikiiiit banget.

Satu resep ini sekitar 374 kalori
Jadi 4 pcs
Jadi per 1 bijinya sekitar 94 kalori.
Mayanlah yaa.. mengurangi lemak dari minyaknya.

#ResepDiet
#GaleriDietWindy

Fotonya asal bangeet. Gak proper sama sekali. Lagi gak mood banget buat foto-foto nih.

Bakwan biasanya kan gorengnya pakai minyak segambreng, karena lagi berusaha defisit kalori, jadinya dipanggang aja di teflon. Pakai minyak sih tetep, tapi dikiiiit banget.

Satu resep ini sekitar 374 kalori
Jadi 4 pcs
Jadi per 1 bijinya sekitar 94 kalori.
Mayanlah yaa.. mengurangi lemak dari minyaknya.

#ResepDiet
#GaleriDietWindy

Lebih banyak

Bakwan Sayur (rendah kalori, cocok utk diet) #GaleriDietWindy

Windy Tiarasari Budiono
Windy Tiarasari Budiono @WindyTiarasari
Tulungagung-Malang-Tulungagung

Fotonya asal bangeet. Gak proper sama sekali. Lagi gak mood banget buat foto-foto nih.

Bakwan biasanya kan gorengnya pakai minyak segambreng, karena lagi berusaha defisit kalori, jadinya dipanggang aja di teflon. Pakai minyak sih tetep, tapi dikiiiit banget.

Satu resep ini sekitar 374 kalori
Jadi 4 pcs
Jadi per 1 bijinya sekitar 94 kalori.
Mayanlah yaa.. mengurangi lemak dari minyaknya.

#ResepDiet
#GaleriDietWindy

Fotonya asal bangeet. Gak proper sama sekali. Lagi gak mood banget buat foto-foto nih.

Bakwan biasanya kan gorengnya pakai minyak segambreng, karena lagi berusaha defisit kalori, jadinya dipanggang aja di teflon. Pakai minyak sih tetep, tapi dikiiiit banget.

Satu resep ini sekitar 374 kalori
Jadi 4 pcs
Jadi per 1 bijinya sekitar 94 kalori.
Mayanlah yaa.. mengurangi lemak dari minyaknya.

#ResepDiet
#GaleriDietWindy

Lebih banyak
Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Tambahkan ke folder
Kirim CooksnapKirim Cooksnap
BagikanBagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
CetakCetak
  • CetakCetak
  • Kirim CooksnapKirim Cooksnap
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Hapus
Bagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus

Bahan-bahan

30 menit
4 buah
  • 100 gramwortel
  • 150 gramkubis
  • 100 gramtauge
  • 1 sdmterigu
  • 3 sdmtepung beras
  • 1,5 sdtgula
  • 1 sdtgaram
  • 0,5 sdtminyak goreng
Cookpad Buka di Aplikasi
Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.

Cara Membuat

30 menit
  1. 1

    Kupas, cuci dan potong-potong sayuran sesuai selera

  2. 2

    Campurkan semua bahan kecuali minyak, aduk rata

  3. 3

    Panaskan teflon yang telah dioles minyak

  4. 4

    Ambil 1 sdm adonan, panggang di atas teflon sampai matang, jangan lupa dibalik

  5. 5

    Ulangi sampai adonan habis

    Foto langkah ke 5 dari resep Bakwan Sayur (rendah kalori, cocok utk diet) #GaleriDietWindy.
  6. 6

    Hitung pakai aplikasi fatscret

    Foto langkah ke 6 dari resep Bakwan Sayur (rendah kalori, cocok utk diet) #GaleriDietWindy.
Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Tambahkan ke folder
Kirim CooksnapKirim Cooksnap
BagikanBagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
CetakCetak
  • CetakCetak
  • Kirim CooksnapKirim Cooksnap
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Hapus

Cooksnap

Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Bagikan
    • Disalin!
    • Email
    • Facebook
    • Pin gambar
    • X
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus

Disalin!

Windy Tiarasari Budiono
Windy Tiarasari Budiono @WindyTiarasari
pada 04 November 2020 03.55
Tulungagung-Malang-Tulungagung
Belajar masak supaya nanti anak dan suami ndak banyak jajan di luar. Berawal coba-coba, jadinya lumayan suka bikin-bikin. Nulis resepnya disini, biar kalau mau bikin lagi gak repot nginget2 resepnya, dan semoga bermanfaat untuk yg lain. Find me on instagram @windytiarasari 😘
Lebih banyak

Komentar

Tamu
Beri komentar
0/0

Kata kunci

Sayuran Gula Kol Tepung Beras Kecambah Terigu Wortel

Resep Serupa

Rekomendasi Resep Lainnya

  1. Smoothies NSY (Nanas, Sirsak Yogurt)
  2. Tongkol Sambal Matah
  3. Tempe Kering
  4. Dimsum Daging Sapi
  5. Sup Ayam Hainan
  1. Sop Iga / Buntut Bakar
  2. 23. BOLEN PISANG LILIT_BOLEN EMPUK / Kulit Pastry Homemade
  3. Shirataki Japchae, Cocok Untuk Diet. Rendah Kalori, Tinggi Serat
  4. Pempek Kulit Ikan Tenggiri khas Palembang
  5. Snack Mie Kriuk Krenyes⭐
  1. Strawberry Sauce
  2. Selai strawberry
  3. Bolu gulung kukus(takaran sendok)
  4. Gongso Ati Ampela
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/13977856
Cookpad Buka di Aplikasi

Tentang Kami

Misi kami di Cookpad adalah untuk membuat masak sehari-hari makin menyenangkan, karena kami percaya bahwa memasak adalah kunci menuju kehidupan yang lebih bahagia dan lebih sehat bagi manusia, komunitas, dan bumi. Kami mendukung koki rumahan di seluruh dunia untuk membantu satu sama lain dengan berbagi resep dan pengalaman memasak.

Langganan Premium untuk menikmati fitur & manfaat eksklusif!

Komunitas Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Lihat Semua

Selengkapnya

Cookpad Premium Karir Kirim Saran Blog Ketentuan Pemakaian Panduan Komunitas Cookpad Kebijakan Privasi FAQ

Unduh aplikasi kami

Buka Aplikasi Cookpad di Google Play Buka Aplikasi Cookpad di App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close