Penne con pollo y nata para dieta baja en fodmap

Name: Penne con pollo y nata para dieta baja en fodmap
Yield: 2 raciones
Cuisine: españolas
Ingredients: Al gusto pasta de (arroz, trigo, huevo); 400 g pechuga de pollo; 4 centímetros de la hoja verde de una cebolleta; 1 brick nata sin lactosa; Aove; Sal; Pimienta; Agua para cocción

ChikyMR @chikymr

Es una receta adaptada a la dieta baja en fodmap.
La dieta fodmap tiene que ser prescrita por un médico ya que es por alguna enfermedad como crohn, intestino irritable...

Penne con pollo y nata para dieta baja en fodmap

ChikyMR @chikymr

Es una receta adaptada a la dieta baja en fodmap.
La dieta fodmap tiene que ser prescrita por un médico ya que es por alguna enfermedad como crohn, intestino irritable...

Guardada

Ingredientes

30 min aprox.

2 raciones

Al gustopasta de (arroz, trigo, huevo)
400 gpechuga de pollo
4 centímetros de la hoja verde de una cebolleta
1 bricknata sin lactosa
Aove
Sal
Pimienta
Agua para cocción

Guardada

Pasos de la receta

30 min aprox.

1

Hervir en agua y sal la pasta el tiempo indicado.
2

En una sartén echamos 2 cucharadas de aove y añadimos la hoja verde de la cebolleta troceada, añadimos sal y dejamos unos 4 minutos.
3

Añadimos la pechuga de pollo troceada en dados pequeños, añadimos sal y pimienta y sofreímos hasta que la pechuga esté bien hecha.
4

Añadimos el brick de nata sin lactosa, removemos y rectificamos de sal y pimienta. Dejamos 5 minutos. Servimos la pasta y encima ponemos la salsa y listo.