POTATO KHEER (Potato kheer recipe in tamil)
உருளைக்கிழங்கில் கார்போஹைட்ரேட் அதிகமாகவும் மற்றும் சிறிதளவு புரதமும் நிறைந்துள்ளது. ஆகவே ஒல்லியாக இருப்பவர்களின் எடையை அதிகரிப்பதற்கு, உருளைக்கிழங்கு உறுதுணையாக இருக்கும் என் மகலுக்ககாக செய்தேன். #AS
POTATO KHEER (Potato kheer recipe in tamil)
உருளைக்கிழங்கில் கார்போஹைட்ரேட் அதிகமாகவும் மற்றும் சிறிதளவு புரதமும் நிறைந்துள்ளது. ஆகவே ஒல்லியாக இருப்பவர்களின் எடையை அதிகரிப்பதற்கு, உருளைக்கிழங்கு உறுதுணையாக இருக்கும் என் மகலுக்ககாக செய்தேன். #AS
குக்பேட் ஆப்பில் திறக்கவும்சமையல் குறிப்புகள்
- 1
முதலில் பாலை காய்த்து குங்குமப்பூவில் ஊத்தி வைக்கவும்
- 2
பாலை நன்றாக கொதிக்க வைத்து அதில் அரிசியை போட்டு நன்றாக வேக விடவும்
- 3
அரிசி பாதி வெந்ததும் சீவிய உருளைக்கிழங்கை போட்டு வேகவைக்கவும்
- 4
இரண்டும் நன்றாக வெந்ததும் குங்குமப்பூ பாலை ஊத்த வேண்டும்
- 5
பிறகு சர்க்கரை போட்டு கலக்கி விடவும்
- 6
பாதாம் முந்தரி போட்டு இறக்க வேண்டும்
- 7
சுவையான உருளைக்கிழங்கு கீர் ரெடி.
Keywords
Similar Recipes
More Recipes
- ரோட்டுக்கடை முட்டை ஃப்ரைடு ரைஸ் (Muttai fried rice recipe in tamil)
- ஹோட்டல் சுவையில் வெஜ் நூடுல்ஸ் (Veg noodles recipe in tamil)
- பன்னீர் பிரைடு ரைஸ் (Paneer fried rice recipe in tamil)
- வால்நட் மசாலா தக்காளி சூப் (Walnut masala thakkali soup recipe in tamil)
- வெஜ் நூடுல்ஸ் (Veg noodles recipe in tamil)
கமெண்ட்