EAT CLEAN Day 3 (sawi gulung tahu ayam)
Vira Callista @viracallista
Belajar dari coach eat plan buat nurunin berat badann , yukkk mulaii ,,
*1 resep ini untuk 1x makan siang
DAY 1
Breakfast 07.00: 1gelas shake herbalife
Snack pagi 10.00: 1 lembar roti gandum + 1sdt selai kacang
Lunch 12.30 : 6 ssawi gulung + 3sdm nasi
Snack sore 16.00: 1 buah apel
Dinner 18.00 : 1 gelas shake herbalife
Air putih min 3L /hari
EAT CLEAN Day 3 (sawi gulung tahu ayam)
Belajar dari coach eat plan buat nurunin berat badann , yukkk mulaii ,,
*1 resep ini untuk 1x makan siang
DAY 1
Breakfast 07.00: 1gelas shake herbalife
Snack pagi 10.00: 1 lembar roti gandum + 1sdt selai kacang
Lunch 12.30 : 6 ssawi gulung + 3sdm nasi
Snack sore 16.00: 1 buah apel
Dinner 18.00 : 1 gelas shake herbalife
Air putih min 3L /hari
Buka di Aplikasi
Cooksnap
hanya seorang wanita pejuang diet yang lagi belajar masak dan belajar defisit kalori .. karena diet yang benar bukan tidak makan tetapi mengerti apa yang dimakan ..dengan menu enak dan bervariasi diet jadi lebih menyenangkan 😉tidak semua menu diet kok .
Lebih banyak Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/14748479
Komentar