کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
💐خوراک سیب زمینی و لوبیا سبز دلبر💐
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور 💐خوراک سیب زمینی و لوبیا سبز دلبر💐

💐خوراک سیب زمینی و لوبیا سبز دلبر💐

لیلی خانوم
لیلی خانوم @1377leyli

#فوری-#خوراک سیب زمینی
زنی را می شناسم من 🌹
که در یک گوشه ی خانه
میان شستن و پختن
درون آشپزخانه
سرود عشق می خواند
نگاهش ساده و تنهاست
صدایش خسته و محزون
امیدش در همین فرداست

زنی با تار تنهایی🌹
لباس تور می بافد
زنی در کنج تاریکی
نماز نور می خواند

زنی را میشناسم من🌹
که شعرش بوی غم دارد
ولی می خندد و می گوید
که دنیا پیچ و خم دارد ...

#فوری-#خوراک سیب زمینی
زنی را می شناسم من 🌹
که در یک گوشه ی خانه
میان شستن و پختن
درون آشپزخانه
سرود عشق می خواند
نگاهش ساده و تنهاست
صدایش خسته و محزون
امیدش در همین فرداست

زنی با تار تنهایی🌹
لباس تور می بافد
زنی در کنج تاریکی
نماز نور می خواند

زنی را میشناسم من🌹
که شعرش بوی غم دارد
ولی می خندد و می گوید
که دنیا پیچ و خم دارد ...

بیشتر

💐خوراک سیب زمینی و لوبیا سبز دلبر💐

لیلی خانوم
لیلی خانوم @1377leyli

#فوری-#خوراک سیب زمینی
زنی را می شناسم من 🌹
که در یک گوشه ی خانه
میان شستن و پختن
درون آشپزخانه
سرود عشق می خواند
نگاهش ساده و تنهاست
صدایش خسته و محزون
امیدش در همین فرداست

زنی با تار تنهایی🌹
لباس تور می بافد
زنی در کنج تاریکی
نماز نور می خواند

زنی را میشناسم من🌹
که شعرش بوی غم دارد
ولی می خندد و می گوید
که دنیا پیچ و خم دارد ...

#فوری-#خوراک سیب زمینی
زنی را می شناسم من 🌹
که در یک گوشه ی خانه
میان شستن و پختن
درون آشپزخانه
سرود عشق می خواند
نگاهش ساده و تنهاست
صدایش خسته و محزون
امیدش در همین فرداست

زنی با تار تنهایی🌹
لباس تور می بافد
زنی در کنج تاریکی
نماز نور می خواند

زنی را میشناسم من🌹
که شعرش بوی غم دارد
ولی می خندد و می گوید
که دنیا پیچ و خم دارد ...

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۳۵دقیقه
۲ نفر
  • 5-6 عدد سیب زمینی
  • 5 عدد گوجه متوسط
  • 1 پیمانهلوبیا سبز
  • 1 عددپیاز
  • روغن به مقدار لازم
  • 1 ق غرب گوجه فرنگی
  • نمک و فلفل به مقدار لازم
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۳۵دقیقه
  1. 1

    ⚘ابتدا لوبیا سبز را شسته و به دلخواه خرد کرده⚘
    سپس به همراه آب بذارید که آبپز بشه و کمی پخته بشه
    ⚘سیب زمینی ها رو پوست بگیرید و خلالی خرد کنید نمک و فلفل و به دلخواه زردچوبه بزنید و در روغن داغ سرخ کنید و کنار بذارید⚘

  2. 2

    ⚘و سپس گوجه فرنگی ها را نخودی خرد کرده و پیاز را خلالی کنید و در روغن سرخ کنید بعدش رب گوجه بزنید کمی تفت بدید سپس گوجه فرنگی ها رو به پیاز و رب گوجه اضافه کنید نمک و فلفل زده و درب ظرف رو بذارید که گوجه فرنگی ها آب بندازه و پخته بشن⚘

  3. 3

    ⚘اگر هنوز گوجه فرنگی کامل نپخته بود میتونید نصف پیمانه آب اضافه کنید حرارت رو کم کنید که گوجه ها هم کاملا بپزه⚘

  4. 4

    ⚘و در پایان لوبیا سبز رو که از قبل پختید در کمی روغن تفت بدید و به سیب زمینی ها اضافه کنید سپس گوجه های پخته شده رو هم اضافه کنید نمک و فلفل رو اندازه کنید کمی با هم مخلوط کنید در کنارشم میتونید از دوغ یا گوجه و خیارشور و سبزی و پیاز استفاده کنید⚘
    نوش جان

    عکس مرحله 4 از دستور 💐خوراک سیب زمینی و لوبیا سبز دلبر💐
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

لیلی خانوم
لیلی خانوم @1377leyli
در 8 ژوئن 2021، ساعت 20:08
خیابان پاییز🍁🍂 کوچه آبان🍁🍂پلاک ۲۸🍁🍂🥰⚘علاقمند به آشپزی🥰⚘
بیشتر

نظرات (12)

لاله زال
لاله زال @lalehzal_1372715
6 مارس 2022، ساعت 09:30
مرسی عزیز مونده بودم الان با لوبیا چی بپزم چون دورم شده بود 😘😘
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

خوراک سیب زمینی لوبیا سبز

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. کاپ کیک عصرانه
  2. حلوا شیر خشک
  3. تهچین گوشت و آلو 😋
  4. مینی کیک نسکافه
  5. لواشک آلو شابلون
  1. کیک فنجانی بدون فر
  2. مینی پیراشکی کرمدار
  3. کیک باقلوا
  4. دهین عربی
  5. بستنی میوه ای
  1. سالاد فصل
  2. لوبیاپلو با مرغ
  3. ❤ قرمه‌سبزی ❤
  4. دسر فالوده طالبی و هندوانه
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/15119212
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close