Görögdinnyés céklás smoothie

Name: Görögdinnyés céklás smoothie
Yield: 2 főre
Cuisine: Magyar
Ingredients: 1/2 db mini görögdinnye; 2 darab főtt cékla; 300 milliliter víz, vagy kókuszvíz; 1 db 2 cm-es gyömbér

R U Z A @ruza

Budapest

Ebben a nyári melegben hűsítőként, de akár leves helyett is ideális. A gyümölcsök érvényesülnek, nem szükséges semmi adalék, a dinnye íze és édessége miatt még édesítő sem kerül bele, teljesen alakbarát. 🙈🥰
#dinnye #gyömbér #cekla #smoothie #levesfozesnelkul #fozesnelkul #gyors #hideg

Olvass tovább

Görögdinnyés céklás smoothie

Mentve

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

20 perc

2 főre

1/2 dbmini görögdinnye
2 darabfőtt cékla
300 millilitervíz, vagy kókuszvíz
1 db2 cm-es gyömbér

Mentve

Elkészítés

20 perc

1

A minidinnyét felvágom és megpróbálom kimagozni. Az apróbb, vékonyhéjú magok nem jelentenek problémát, mert a mixer eldolgozza őket, de a nagy magokat mindenképpen el kell távolítani.
2

A főtt céklát készen vettem, de lehet nyers céklából otthon főzni. Beleteszem a mixerbe és pürésítem. A pürét vízzel, vagy kókuszvízzel elkeverem, amíg a kellő folyós állagot eléri, ez ízlés dolga mindenkinél.
3

Amikor elkészül apró dinnyekockákkal és citromfűvel díszítve behűtve tálalom.

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Cooksnapek

Mentve

R U Z A @ruza

Közzétéve: 2021. július 31., szombat, 13:34

Budapest

Insta: ruza_by_lucafeA főzés/sütés öröm, főleg, ha ízlik a családnak/barátoknak, továbbá remek stresszoldás... ☺️Kihívás a sok családi ételérzékenység, igyekszem, laktózmentesen, sokszor gluténmentesen és részben hisztaminmentesen főzni. A családi, bevált recepteket elsősorban Luca lányomnak gyűjtöm, de remélem mások is kipróbálnak néhányat. 🥰

Olvass tovább

Szöveges kommentek (5)

Kalicz-Dóra Mónika @kaliczdoram

2021. augusztus 2., hétfő, 07:29

Gyönyörű a színe 💖💖💖 a céklát is, dinnyet is szeretem, úgyhogy ezt ki kell próbálnom! 😊😘

Kulcsszavak

Smoothie

Hasonló receptek

További ajánlott receptek