اول دو قاشق غذاخوری پولک میریزیم
که خواص پولک بر اعصاب و روان،پوست و مو،تقویت سیستم ایمنی بدن،دستگاه تنفسی،دستگاه گوارش،کلیه و مجاری ادراری می باشد
من خواصیتش رو واقعاً به چشم دیدم و سلامتیم رو مدیونشم و هر چقدر از خوبی این پولک بگم کمه

بعد دو قاشق غذاخوری هم نعناع اضافه میکنیم
که خواص نعناع هم شامل کاهش وزن ، هوشیاری ذهن و حافظه ، کاهش آلژی های فصلی ، از بین بردن علاعم سرماخوردگی ، درمان بسیاری از مشکلات گوارشی ، درمان اختلالات تنفسی ، باعث پایین آمدن فشار خون میشود و درمان حالت تهوع

حالا گل محمدی اضافه میکنیم

حالا زعفران آسیاب شده را اضافه میکنیم

نوش جان 😋