મમરા ને વધારી લેવા.

બધા શાક ને ઝીણાં સમારવા.

હવે, બધું મિક્સ કારી તેમાં ચટણી નાખી સર્વ કરવું.તૈયાર છે સ્વાદિષ્ટ પ્રોટીન ભેળ.