書上寫說心態決定你的幸與不杏鮑菇尬椒鹽
噢我不信。
料理步驟
- 1
幸與不幸只是一種比較值,沒太大意義;所謂心態調整也不過是看自己能否騙得過自己。
- 2
但椒鹽杏鮑菇超下酒這點真的無庸置疑;週五夜晚能來上這麼一盤真的會爽到白眼翻過去。
- 3
杏鮑菇切滾刀塊,均勻撒上胡椒鹽略醃15分鐘。
- 4
醃好的菇塊置入蛋液裡滾一圈。
- 5
混合太白粉與麵粉後,將菇塊均勻沾附粉類。
- 6
熱油完畢後(可投入少許蒜末,若浮起且快速起泡則完成熱鍋),置入菇塊開炸。
- 7
炸至表面呈金黃色時取出。
- 8
調大火力拉高油溫後,再次回炸逼油求酥脆。
- 9
取出後加入蔥蒜辣椒末快速拌炒,撒上椒鹽調味後即可配啤酒服用。
- 10
幸與不幸無從定義,但我們確實可以騙騙自己:杏鮑菇就算被炸過依然富含纖維質及多醣體,有助排便順利、血脂降低;在房間起油鍋數十回都沒被房東抓包趕出去,是一種僥倖。
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