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氣炸雞蛋豆腐 的食譜成品照片

氣炸雞蛋豆腐

dotnetsleepless
dotnetsleepless @silviatsai

好市多便宜的雞蛋豆腐3盒子只要幾十塊, 偶爾在食譜上看到是用油炸的現在用氣炸鍋來試試看, 賣相很好軟軟好入口,年齡接受度可以從1歲到100歲 ,適合礙於預算比較不去吃美食餐廳而選擇朋友聚餐的人, 朋友聚餐時 可以搭配麥當勞雞塊的佐料和番茄醬用。

好市多便宜的雞蛋豆腐3盒子只要幾十塊, 偶爾在食譜上看到是用油炸的現在用氣炸鍋來試試看, 賣相很好軟軟好入口,年齡接受度可以從1歲到100歲 ,適合礙於預算比較不去吃美食餐廳而選擇朋友聚餐的人, 朋友聚餐時 可以搭配麥當勞雞塊的佐料和番茄醬用。

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氣炸雞蛋豆腐

dotnetsleepless
dotnetsleepless @silviatsai

好市多便宜的雞蛋豆腐3盒子只要幾十塊, 偶爾在食譜上看到是用油炸的現在用氣炸鍋來試試看, 賣相很好軟軟好入口,年齡接受度可以從1歲到100歲 ,適合礙於預算比較不去吃美食餐廳而選擇朋友聚餐的人, 朋友聚餐時 可以搭配麥當勞雞塊的佐料和番茄醬用。

好市多便宜的雞蛋豆腐3盒子只要幾十塊, 偶爾在食譜上看到是用油炸的現在用氣炸鍋來試試看, 賣相很好軟軟好入口,年齡接受度可以從1歲到100歲 ,適合礙於預算比較不去吃美食餐廳而選擇朋友聚餐的人, 朋友聚餐時 可以搭配麥當勞雞塊的佐料和番茄醬用。

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預備食材

16分
1人份
  • 蛋豆腐一盒
  • 玉米粉 50 公克
  • 雞蛋一顆
  • 麵包粉50公克
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料理步驟

16分
  1. 1

    1. 把蛋豆腐切成小塊, 均勻裹上玉米粉
    2. 雞蛋打散成蛋液, 作法一裹好玉米粉的 雞蛋 豆腐 裹上蛋液
    3. 最後把作法2的 雞蛋豆腐 均勻的沾上麵包粉
    4. 拿一塊 料理紙, 將雞蛋豆腐包在裡面
    5. 氣炸鍋200度預熱,放入雞蛋豆腐氣炸5分

  2. 2

    氣炸到一半時,豆腐上滴上幾滴油

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dotnetsleepless
dotnetsleepless @silviatsai
發布於 2022年03月30日 06:27
用對美食的熱情來研究對減肥有益的食材,以及各食材的獨特口昧l以及食材的性質、營養成分以及如何和其它食材搭配成美味的幸福料理。並且要下廚就要有食材,所以必須前往市場採購,再提著買好的食材四處奔波!接著還必須站在瓦斯爐前下廚以及洗碗。下廚也會消耗熱量,就像做運動一樣!下廚是最好的減肥運動! 不僅能滿足口腹之慾,更能運動,增強睡眠深度,規律作息,一起做飯可培養家人默契感情,防疫又安心,簡直就是一石123456鳥。
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留言 (2)

貝貝兒
貝貝兒 @beibeiyang
2022年03月30日 11:28
好特別!
訪客
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關鍵字

空氣炸鍋 日本豆腐

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