Cukormentes palacsinta (cukormentes túrós töltelékkel)

Mivel 1 diabéteszes vagyok ezért muszáj volt változtatni a hagyományos palacsinta recepten, így elkészítettem egy újabb változatát a palacsinta készítésnek. Cukorbetegeknek nagyon tudom ajánlani, mivel 1 db palacsinta kb. 5-6 g ch-ot tartalmaz. Nekem nem viszi fel a cukrom, így akár 2 db is megehetek egyszerre.
Cukormentes palacsinta (cukormentes túrós töltelékkel)
Mivel 1 diabéteszes vagyok ezért muszáj volt változtatni a hagyományos palacsinta recepten, így elkészítettem egy újabb változatát a palacsinta készítésnek. Cukorbetegeknek nagyon tudom ajánlani, mivel 1 db palacsinta kb. 5-6 g ch-ot tartalmaz. Nekem nem viszi fel a cukrom, így akár 2 db is megehetek egyszerre.
Elkészítés
- 1
A túrót, tojást, tejfölt, édesítőt, vaníliás cukrot és citromhéjat egy tálban összekeverjük majd elrakjuk a hűtőbe pihenni——> túróhoz
- 2
A 3 tojást, 1 kiskanál édesítőt, az 1 csipet sót, 2 csipet szódabikarbónát összekeverjük egy másik tálban
- 3
Utána 8 dkg dia-wellnes lisztet és 8 dkg teljeskiörlésű lisztet hozzáadjuk és elkeverjük az 1 dl tejjel (fontos hogy ne legyen csomós). Utána hozzáadunk kb. 2-3 dl szódavizet/ szénsavas vizet és elkeverjük, majd berakjuk a hűtőbe minimum 1 órára.
- 4
Miután kivettük a hűtőből még hozzá kell adni kb. 1-2 dl szódavizet/ szénsavas vizet mivel besűrűsödött a palacsintatészta, ezután kisütjük és már lehet is enni.
Jó étvágyat!
Kulcsszavak
Hasonló receptek
További ajánlott receptek








Szöveges kommentek (2)