鮪魚高麗菜煎餅🌮減醣/低碳都來試試！ Rong @rong_life New Taipei City 只要5種食材就能做的低碳高麗菜餅🌮食譜一次可以煎2個，吃起來飽足無負擔🥰 繼續閱讀 只要5種食材就能做的低碳高麗菜餅🌮食譜一次可以煎2個，吃起來飽足無負擔🥰 繼續閱讀 鮪魚高麗菜煎餅🌮減醣/低碳都來試試！ Rong @rong_life New Taipei City 只要5種食材就能做的低碳高麗菜餅🌮食譜一次可以煎2個，吃起來飽足無負擔🥰 繼續閱讀 只要5種食材就能做的低碳高麗菜餅🌮食譜一次可以煎2個，吃起來飽足無負擔🥰 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 10分鐘 1人份 高麗菜 300g (1/4顆) 鮪魚 65 g 雞蛋 2 顆 麵粉 13 g 蔥 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 10分鐘 1 高麗菜切絲、加少許鹽巴搓出水 2 加入雞蛋攪拌均勻 3 加入鮪魚、蔥花、麵粉，攪拌均勻 4 平底鍋中小火、倒入麵糊 5 翻面後再煎2-3分鐘至背面熟透 6 嗨！我是Rong，喜歡美食、喜歡分享歡迎來逛逛我的Youtube頻道與Instagram料理食譜、餐廳推薦、日常紀錄都會在上面更新😊-🔎 Youtube: Rong🔎 IG: rong_life_ 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 16183584 已複製 Rong @rong_life 發布於 2022年04月24日 04:47 New Taipei City 已追蹤 回追 追蹤 嗨！我是Rong，喜歡美食、喜歡分享歡迎來逛逛我的Youtube頻道與Blog詳細的圖文食譜與餐廳推薦都會分享在這邊😊-🔎 Blog: Rong's Lifehttps://lihi2.com/vIuUg🔎 Youtube: Ronghttps://lihi1.cc/qwokO 繼續閱讀 留言 貝貝兒 @beibeiyang 2022年04月24日 11:20 很讚耶👍 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 鮪魚 高麗菜 煎餅 減醣 低碳 相似食譜 更多推薦食譜 三杯雞 涼拌素雞 隨你搭任意食材的涼泡麵🍜 酸菜鹽水雞 鹽水雞之清爽蔬菜 紅燒牛肉麵 馬鈴薯燉雞腿排 瓜仔肉燥飯 港式可樂雞翼（翅） 媽媽的古早味 香菇肉絲炒麵 奶油小餐包🧈會回彈的蓬鬆！ 蒜蓉蒸蝦🦐看起來蝦趴其實超簡單！ 起酥肉鬆麵包 蒜香豚肉片 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/16183584
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