کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
قرابیه کتویی
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور قرابیه کتویی

قرابیه کتویی

Bj
Bj @Bj_Bn
نوشهر, مازَندَران, ایران

این شیرینی برای رژیم کتوژنیک مناسبه چون بدون قند و لو کربه ولی مزش فرقی با قرابیه های معمول نداره. اگه میخواین کرب کمتری داشته باشه روش رو به جای پسته با بادام درختی یا گردو تزئین کنید. این دستور ۱۲ عدد قرابیه بهتون میده. اگر کالری شماری میکنید هر عدد حدود ۹۵ کالری داره.

این شیرینی برای رژیم کتوژنیک مناسبه چون بدون قند و لو کربه ولی مزش فرقی با قرابیه های معمول نداره. اگه میخواین کرب کمتری داشته باشه روش رو به جای پسته با بادام درختی یا گردو تزئین کنید. این دستور ۱۲ عدد قرابیه بهتون میده. اگر کالری شماری میکنید هر عدد حدود ۹۵ کالری داره.

بیشتر

قرابیه کتویی

Bj
Bj @Bj_Bn
نوشهر, مازَندَران, ایران

این شیرینی برای رژیم کتوژنیک مناسبه چون بدون قند و لو کربه ولی مزش فرقی با قرابیه های معمول نداره. اگه میخواین کرب کمتری داشته باشه روش رو به جای پسته با بادام درختی یا گردو تزئین کنید. این دستور ۱۲ عدد قرابیه بهتون میده. اگر کالری شماری میکنید هر عدد حدود ۹۵ کالری داره.

این شیرینی برای رژیم کتوژنیک مناسبه چون بدون قند و لو کربه ولی مزش فرقی با قرابیه های معمول نداره. اگه میخواین کرب کمتری داشته باشه روش رو به جای پسته با بادام درختی یا گردو تزئین کنید. این دستور ۱۲ عدد قرابیه بهتون میده. اگر کالری شماری میکنید هر عدد حدود ۹۵ کالری داره.

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۴۰ دقیقه
۶
  • 2 عددسفیده تخم مرغ
  • 100 گرمآرد بادام بدون پوست
  • 100 گرمشیرین کننده بدون قند مخصوص پخت و پز
  • 1/4 قاشق چایخوریهل
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۴۰ دقیقه
  1. 1

    سفیده تخم مرغ و پودر شیرین کننده بدون قند رو به وسیله همزن دستی یا لیسک ترکیب کنید تا مخلوطی یکدست به دست بیاد. من از پودر شیرین کننده بیلو استفاده کردم. میتونین با توجه به سلیقتون شیرینیش رو کم و زیاد کنید. هل و آرد بادام رو اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. مواد رو در قیف بریزید و ۱۵ دقیقه در یخچال بگذارید.

    عکس مرحله 1 از دستور قرابیه کتویی
  2. 2

    ده دقیقه قبل از پخت، فر رو با دمای ۱۸۰ درجه گرم کنید. مواد رو با استفاده از قیف روی کاغذ یا پارچه روغنی بریزید و روش رو با پسته یا بادام تزئین کنید.

    عکس مرحله 2 از دستور قرابیه کتویی
  3. 3

    ۱۵ دقیقه با دمای ۱۸۰ درجه در فر بپزید و بعد اینکه سرد شد نوش جان کنید🥰

    عکس مرحله 3 از دستور قرابیه کتویی
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Bj
Bj @Bj_Bn
در 26 آوریل 2022، ساعت 15:29
نوشهر, مازَندَران, ایران

نظرات (8)

mmmmmm
mmmmmm @cook_18335541
4 سپتامبر 2022، ساعت 06:03
سلام بیزحمت اسم شیرین کننده رو میفرمایید
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

قرابیه کیتو

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. کیک یزدی قنادی
  2. گراتن مرغ، قارچ و سیب‌زمینی
  3. کوکی کنجدی
  4. کوکی کرینکل شکلاتی
  5. زرشک پلو ادایی
  1. شیرینی ماه رمضان
  2. دسر ساده توت فرنگی🍓
  3. لگیمات فوق العاده خوشمزه و ترد 👌😋 بدون تخم مرغ
  4. نون برنجی من
  5. کیک یخچالی موزاییکی بدون نیاز به فر
  1. نان لانه زنبوری
  2. شیر برنج بدون خامه
  3. شیرینی شکلاتی آلمانی
  4. محلبی گردوی
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/16190545
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close