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XO醬炒什錦海鮮
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XO醬炒什錦海鮮 的食譜成品照片

XO醬炒什錦海鮮

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預備食材

20分鐘
4人份
  1. 透抽 1隻
  2. 蝦子 10隻
  3. 大條櫛瓜 1條
  4. 水果甜椒 2個
  5. XO醬 1大匙
  6. 醬油 1/2大匙
  7. 薑 1塊
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料理步驟

20分鐘
  1. 1

    蝦子去殼、去腸泥

  2. 2

    透抽除去外皮、軟骨,切小塊

    戒空-炒透抽處理細分步驟
  3. 3

    蔬菜類切小塊,薑切絲

  4. 4

    鍋中放入一大匙油,將薑絲、透抽、蝦子放入快炒至8分鐘熟,盛起備用

    XO醬炒什錦海鮮的食譜步驟4照片
  5. 5

    放入一小匙油,蔬菜、xo醬、醬油 炒1分鐘

    XO醬炒什錦海鮮的食譜步驟5照片
  6. 6

    再放入透抽、蝦子,炒至全熟即可

小秘訣

戒空-炒透抽處理細分步驟

1.頭跟內臟、墨囊連在一起,去除內臟及裡面1根透明軟骨抽出,把透抽的頭跟身體拔開用清水沖洗乾淨。2.把透抽兩邊三角形的鰭,手撕下來,即可輕鬆整隻去皮,洗淨。3.透明軟骨位置較薄,從該處筆直下刀,劃開成一片三角形透抽,剖開用水沖洗乾淨。4.在內部以刀具輕輕滑刀,劃出一條條淺淺深約0.2公分/45度角/斜刀條紋,條紋平均間隔約0.3公分寬,再把透抽轉向,同法,切成整面平均格子狀,把透抽直向一分為二,再切成3X5公分長度成小片即可。(透抽劃斜刀,炒製時翻花捲起比較漂亮大氣。)5.透抽墨囊、眼睛、嘴巴直接切除。6.觸角2~3根為一個單位,分切適口大小即可,較長觸角一分為二為宜。

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人如其食
人如其食 @ellen
發布於 2025年12月22日 05:12
台灣台北市
討厭蔥薑蒜香菜芹菜韭菜的台灣人我不挑食只是挑的東西外食太常出現自己煮完全就是因為太多不敢吃的🤦🏻食譜少肉多蔬調味清淡,請自行斟酌也用來記錄外婆和媽媽的好手藝看食譜難易度就知道哪個是我做的🙈
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