ऑरेंज जूस(Orange juice recipe in hindi) रेसिपी मुख्य फोटो

ऑरेंज जूस(Orange juice recipe in hindi)

Chanda shrawan Keshri @Chanda2000

#win #week3 #Diw
एक गिलास ऑरेंज जूस में कैलोरी विटामिन सी कार्बो पोटैशियम मैग्निशियम आदि पोषक तत्व पाए जाते हैं
इसका सेवन अगर रोज़ सुबह किया जाए तो यह सेहत के लिए अच्छा है.
संतरा का जूस हमारे शरीर को कई प्रकार के रोगों से लड़ने के लिए मजबूत बनाता है.

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एक गिलास ऑरेंज जूस में कैलोरी विटामिन सी कार्बो पोटैशियम मैग्निशियम आदि पोषक तत्व पाए जाते हैं
इसका सेवन अगर रोज़ सुबह किया जाए तो यह सेहत के लिए अच्छा है.
संतरा का जूस हमारे शरीर को कई प्रकार के रोगों से लड़ने के लिए मजबूत बनाता है.

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ऑरेंज जूस(Orange juice recipe in hindi)

Chanda shrawan Keshri @Chanda2000

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एक गिलास ऑरेंज जूस में कैलोरी विटामिन सी कार्बो पोटैशियम मैग्निशियम आदि पोषक तत्व पाए जाते हैं
इसका सेवन अगर रोज़ सुबह किया जाए तो यह सेहत के लिए अच्छा है.
संतरा का जूस हमारे शरीर को कई प्रकार के रोगों से लड़ने के लिए मजबूत बनाता है.

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एक गिलास ऑरेंज जूस में कैलोरी विटामिन सी कार्बो पोटैशियम मैग्निशियम आदि पोषक तत्व पाए जाते हैं
इसका सेवन अगर रोज़ सुबह किया जाए तो यह सेहत के लिए अच्छा है.
संतरा का जूस हमारे शरीर को कई प्रकार के रोगों से लड़ने के लिए मजबूत बनाता है.

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सामग्री

3-4संतरे
1 छोटाचम्मचकाला नमक
1 चम्मचपिसी चीनी (ऑप्शनल)

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कुकिंग निर्देश

1

सबसेपहले संतरे को धो कर छील लें|
2

अब जूसर में संतरे को डालकर जूस निकाल लें|
3

अब इसमें सेंधा नमक,चीनी डालकर मिलाएं और इसे पिए और पिलाएं।

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Chanda shrawan Keshri @Chanda2000

15 दिसंबर 2022 14:58 पर

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कमैंट्स (9)

Anupama Maheshwari @Maheswari1234

19 दिसंबर 2022 15:36

Healthy

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