Keto gyors ebéd

Name: Keto gyors ebéd
Yield: 2 adag
Cuisine: Magyar
Ingredients: 2 db tojás; 400 gramm reszelt sajt; 1 db csirkemell darabolva, ízlés szerint fűszerezve; ízlés szerint fagyasztott zöldség (én kelbimbót és sárga zöldbabot használtam); 2 marék kockázott bacon szalonna; 3 evőkanál tejföl; 3 evőkanál mascarpone/krémsajt

Agnes Pap-Mayer @papmayer_1821

Mivel nem volt sok időm ma ebédet készíteni, sikerült ezt összehozni. Remélem másnak is ízlik majd.

Olvass tovább

Keto gyors ebéd

Agnes Pap-Mayer @papmayer_1821

Mivel nem volt sok időm ma ebédet készíteni, sikerült ezt összehozni. Remélem másnak is ízlik majd.

Olvass tovább

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

20 perc

2 adag

Keto tészta
2 dbtojás
400 grammreszelt sajt
Szószos zöldséges husi
1 dbcsirkemell darabolva, ízlés szerint fűszerezve
ízlés szerintfagyasztott zöldség (én kelbimbót és sárga zöldbabot használtam)
2 marékkockázott bacon szalonna
3 evőkanáltejföl
3 evőkanálmascarpone/krémsajt

Mentve

Elkészítés

20 perc

1

Először elkészítettem a tésztát. Tojást felvertem pici sóval, belekevertem a reszelt sajtot. Majd gofri sütőben kisütöttem. Miután kihűlt felvágtam.
2

A bacon szalonnát megpirítottam, majd kivettem a serpenyőből, ezen a zsíron megpirítottam a fűszerezett csirkemellet.
3

Beledobtam az 1-1 marék fagyasztott zöldséget, és megpároltam. Majd ezután egyszerűen rákanalaztam a tejfölt és a krémsajtot. Ezzel összerottyantottam. Jó étvágyat!