蔬食炒馬鈴薯 Roger 晚餐時刻的失智陪伴 @Roger_102030888 有時為了茹素的大姐，需要練習一下蔬食搭配的料理 繼續閱讀 有時為了茹素的大姐，需要練習一下蔬食搭配的料理 繼續閱讀 蔬食炒馬鈴薯 Roger 晚餐時刻的失智陪伴 @Roger_102030888 有時為了茹素的大姐，需要練習一下蔬食搭配的料理 繼續閱讀 有時為了茹素的大姐，需要練習一下蔬食搭配的料理 繼續閱讀 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 25分鐘 3人 馬鈴薯一顆 甜椒三小顆 滷豆腐一盒 九層塔一把 胡蘿蔔半根 素蠔油2匙 黑木耳半盒 在 Cookpad App 開啟 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 25分鐘 1 將馬鈴薯去皮切條，先下鍋水煮半熟 2 甜椒切塊也先水煮燙過 3 滷豆腐切小塊備用，黑木耳切絲備用 4 平底鍋放一匙油，先煎炒滷豆腐與黑木耳絲，再將馬鈴薯條倒入，加一下玫瑰鹽調味 5 再倒2匙素蠔油，再放入甜椒拌炒，起鍋前放入九層塔增加香氣 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 17035425 已複製 Roger 晚餐時刻的失智陪伴 @Roger_102030888 發布於 2023年08月11日 03:20 已追蹤 回追 追蹤 與失智爸的晚餐約會 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 蔬食 炒 馬鈴薯 相似食譜 更多推薦食譜 香煎豆腐肉餅 鮪魚玉米沙拉 瓜仔肉黃豆芽蔬菜湯 蘋果寶寶手指饅頭 胡蘿蔔寶寶饅頭 客家小炒 洋蔥炒蛋 香煎椒鹽鮭魚 氣炸蔥花餐包 菠蘿皮麻糬波波（巧克力口味） 洋蔥炒蛋 漬梅燜苦瓜 氣炸蔥花餐包 肉末辣酸豆 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/17035425
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