番茄炒肉末 / 家常菜
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番茄炒肉末是營養的下飯家常菜,分享手把手零廚藝也容易上手做法。
料理步驟
- 1
●絞肉選漂亮的部位,攤商推買夾心肉最Q請攤商幫粗絞,若也不愛肥油可用筷子把肥油放一邊,絞肉煸好較方便夾掉肥油塊。
●煸香絞肉的時間處理配菜,九層塔剪掉梗洗淨,留葉子口感才好;蒜瓣洗過拍碎剝膜切末;蔥洗淨剪末。 - 2
●這支果醋是我的心頭好常常出現在分享的料理中,純釀滋味自然回甘有甜韻,網購能宅到家不用扛。
●檸檬原汁可買檸檬冰角,超市有賣,放冷凍保存使用很方便。
●金蘭無添加有機油,純粹有香不會太鹹,可以。
●牛蕃茄剝掉蒂頭洗淨,先順紋理對半剖,再切4舟再橫切塊。 - 3
●平底鍋中小火不用放油,加進絞肉用炒匙壓平,蓋鍋煸8分鐘。
●肥油脂肪塊煸出油再挑掉。 - 4
● 8分鐘後加(蒜末跟米酒)繼續蓋鍋煸炒5分鐘,豬絞肉炒香再加米酒一起燒煮過肉質很甜。
●再加蔥末一起炒香。
●先加醬油跟白胡椒粉、黑胡椒粒進來炒均勻讓絞肉提香。 - 5
●再把番茄塊加進來翻炒。
●番茄燒至略回軟出汁,再把果醋、檸檬汁,進來攪拌均勻,蓋鍋燉至滾起,讓絞肉入味。
●番茄跟肉汁燒滾融合,才好吃。 - 6
●最後把九層塔葉加進來。
- 7
●先熄火九層塔才不會黑掉,趁鍋熱翻拌,完成。
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