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ポークソテー(ガーリックオニオン)
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ポークソテー(ガーリックオニオン)-レシピのメイン写真

ポークソテー(ガーリックオニオン)

tamakohanako
tamakohanako @cook_40023402

トンカツ用の豚ロースをトンカツではない食べ方してみました
このレシピの生い立ち
トンカツにするのが面倒だからソテーしてみました☆

トンカツ用の豚ロースをトンカツではない食べ方してみました
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トンカツ用の豚ロースをトンカツではない食べ方してみました
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トンカツにするのが面倒だからソテーしてみました☆

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材料

2人分
  • 豚ロース(とんかつ用) 2枚
  • タマネギ 中1/2個
  • ニンニク 2かけ
  • いんげん(あれば) 12本
  • 酒 適量
  • 醤油 適量
  • みりん 適量
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    タマネギは繊維にそって薄切りにする。ニンニクは包丁でたたいておく。いんげんはサッと湯通ししておく。豚肉は筋を切り包丁の背でたたいて塩コショウしておく。

  2. 2

    フライパンに少量の油をひき熱したらタマネギを炒める。しんなりとしてきたら 酒 醤油みりんと少量の水を加えタマネギに色がついたら火を止め器に取っておく。

  3. 3

    フライパンを洗って 油を多めにひき ニンニクを加えて火にかけニンニクの香りをつけたらニンニクは取り出し充分熱したら豚肉を両面焦げ目をつけるように焼く。

  4. 4

    お肉にカリッとした焦げ目がついたら フタをして中までしっかり火を通す。

  5. 5

    お肉の中まで火が通ったらいんげんを加え2のソースを絡め出来上がり。

コツ・ポイント

お皿に盛りつけるとき タマネギをお肉に乗せるように盛り付けると見た目がキレイです<(゚ー^)ノ

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tamakohanako
tamakohanako @cook_40023402
2006/07/21 15:42に公開
のんびり更新しています。良かったら ごゆっくり ご覧になってくださいねー^^
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このレシピのキーワード

いんげん にんにく 酒 豚ロース 玉ねぎ

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