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野菜たっぷり!あつあつたらこあんかけ
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野菜たっぷり!あつあつたらこあんかけ-レシピのメイン写真

野菜たっぷり!あつあつたらこあんかけ

rubi0314
rubi0314 @cook_40032409

たらこいりのあんかけ、あつあつでとってもおいしいです^^丼にしたり、おうどんにのせても(◡‿◡*)
このレシピの生い立ち
半額のたらこをゲット♡以前大阪で食べた、たらこあんかけがたっぷりのったおうどんが忘れられず、たらこいりの野菜あんかけを作ってみました^^

たらこいりのあんかけ、あつあつでとってもおいしいです^^丼にしたり、おうどんにのせても(◡‿◡*)
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半額のたらこをゲット♡以前大阪で食べた、たらこあんかけがたっぷりのったおうどんが忘れられず、たらこいりの野菜あんかけを作ってみました^^

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rubi0314 @cook_40032409

たらこいりのあんかけ、あつあつでとってもおいしいです^^丼にしたり、おうどんにのせても(◡‿◡*)
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半額のたらこをゲット♡以前大阪で食べた、たらこあんかけがたっぷりのったおうどんが忘れられず、たらこいりの野菜あんかけを作ってみました^^

たらこいりのあんかけ、あつあつでとってもおいしいです^^丼にしたり、おうどんにのせても(◡‿◡*)
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材料

3~4人分
  • 豚肉(お好きな部位) 200g
  • 生姜(チューブ) 1cmほど
  • キャベツ 1/4個
  • もやし 1袋
  • 人参 1/3本
  • お好みの野菜 筍・きのこ・ピーマン・玉葱等
  • ◆水 300cc
  • ◆醤油 大匙2
  • ◆酒 大匙2
  • ◆みりん 大匙2
  • たらこ(明太子) 100g~
  • 天かす お好みで加えてください
  • ◇片栗粉 大匙2
  • ◇水 大匙2
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作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油(分量外)と生姜を入れ熱し、生姜の香りがたってきたら豚肉を投入

  2. 2

    豚肉の色が変わってきたら野菜を炒めた後、◆を全部入れ、野菜が柔らかくなるまで煮ます

  3. 3

    たらこを腹から出し、②に投入したらこが全体に行きわたるように軽くかき混ぜます
    (お好みでこちらで天かすも投入)

  4. 4

    ◇をあわせたものをフライパンの鍋肌から回し入れ、あんを作りできあがり

コツ・ポイント

お肉はどの部位でもOK(豚バラ、豚もも、豚肩等)、お野菜も家にあるものを入れちゃいましょう^^
野菜の水分の量で変わるので、もしあんがゆるいようなら、片栗粉&水を追加してください
たらこは多めがおいしい(^-^)

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rubi0314
rubi0314 @cook_40032409
2010/06/16 16:41に公開
旦那さんと息子の三人暮らし、、、 結婚当初、料理が全くできなかったわたしも、クックパッドのおかげでお料理出来るようになりました♡アクセサリー作家Instagram @miica314     
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このレシピのキーワード

あんかけ 豚肉 たらこ もやし 片栗粉 にんじん キャベツ 酒 しょうが 明太子

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