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サラダほうれん草のヨーグルトマヨサラダ
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サラダほうれん草のヨーグルトマヨサラダ-レシピのメイン写真

サラダほうれん草のヨーグルトマヨサラダ

よおこmama♪
よおこmama♪ @cook_40130856

サラダほうれん草は、アクがないので生で美味しく食べれます。子供も喜んで食べてくれます!
このレシピの生い立ち
サラダほうれん草を使ったサラダが食べたくて、簡単なドレッシングを作ったら相性が良かったので。

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サラダほうれん草は、アクがないので生で美味しく食べれます。子供も喜んで食べてくれます!
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材料

3〜4人分
  • サラダほうれん草 2束
  • ロースハム薄切り 4枚
  • ★プレーンヨーグルト 大さじ2
  • ★マヨネーズ 大さじ2
  • ★レモン汁 大さじ1
  • パルメザンチーズ 好きなだけ
  • ブラックペッパー お好みで少々
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作り方

  1. 1

    サラダほうれん草は軽く洗い、水気を切って、食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    ハムは半分に切ってから、細切りにしておく。

  3. 3

    ★マークの材料を混ぜてドレッシングを作っておく。

  4. 4

    器に①のサラダほうれん草と②のハムを合わせ、③のドレッシングを入れて軽く混ぜる。

  5. 5

    お好みの量のパルメザンチーズとブラックペッパーをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

※ハムの代わりにベーコンの細切りをカリカリに焼いて入れるのも美味しいです♡
※子供さんにはブラックペッパーは無しか少なめで。
※レタスなど他のサラダにもヨーグルトマヨドレッシングがあいます!

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よおこmama♪
よおこmama♪ @cook_40130856
2016/07/13 15:19に公開

このレシピのキーワード

サラダ ハム サラダほうれんそう ヨーグルト

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