ほうれん草と卵のソテー 花番豆腐 @cook_40132554 簡単にできるから朝食のおかずとかにもいいと思います。このレシピの生い立ち思いつき。 もっと読む 簡単にできるから朝食のおかずとかにもいいと思います。このレシピの生い立ち思いつき。 もっと読む ほうれん草と卵のソテー 花番豆腐 @cook_40132554 簡単にできるから朝食のおかずとかにもいいと思います。このレシピの生い立ち思いつき。 もっと読む 簡単にできるから朝食のおかずとかにもいいと思います。このレシピの生い立ち思いつき。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 卵 1個 ほうれん草 3束 塩コショウ 少々 バターorマーガリン 小さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 卵はといて塩コショウを入れ混ぜ合わせる。ほうれん草は5センチ幅に切る。 2 フライパンを強火で熱してバターをひきほうれん草を炒める 3 ほうれん草がしんなりしたらほうれん草を片方に寄せてあいているところに卵を流しこむ。 4 卵を半熟の状態で混ぜ合わせ少し固まってきたところでほうれん草も一緒に混ぜ合わせ塩コショウで味を調えて完成 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18135297 コピーしました！ 花番豆腐 @cook_40132554 2009/01/04 13:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 野菜たっぷりベジ料理が大好きです。 もっと読む このレシピのキーワード ほうれん草 バター 卵 似たレシピ その他のレシピ お月見オムライス 簡単唐揚げ 茄子と鶏肉煮 【使いきり】へたの食べるラー油 青バナナチップスをレンジ ダイエットおやつ ♪長芋の竜田揚げ♪ 旦那作！絶品☆ツナのトマトクリームスパ☆ ☆very レモンケーキ☆ 10分完成！サーモンとほうれん草のペンネ 我が家の定番♪さといもの煮っころがし ホットでシナモン入りカルピス紅茶 おせち料理～田作り～ 甘酸っぱいチキンナゲットのソース ガーリックレモンライス https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18135297
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