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豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★
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豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★-レシピのメイン写真

豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★

おっちゃんの台所奮闘記
おっちゃんの台所奮闘記 @otchans_kitchen

★レシピ動画★
https://youtu.be/hbaMYJm09cI

豚ロースをみそと塩麹にじっくり漬け込んで、香ばしく焼き上げた一品!

塩麹のまろやかなうま味が豚肉にしっかりなじみ、みそのコクと合わさって、ひと口ごとにご飯がすすむ味わいです♪

焼いている間に広がる香ばしい香りも食欲をそそります!

しっとりやわらかな豚肉は、普段の食卓にはもちろん、お弁当のおかずにもぴったり!

漬けて焼くだけで、手軽にごちそう感のある一皿に仕上がります!!

★動画です★
https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen

★レシピ動画★
https://youtu.be/hbaMYJm09cI

豚ロースをみそと塩麹にじっくり漬け込んで、香ばしく焼き上げた一品!

塩麹のまろやかなうま味が豚肉にしっかりなじみ、みそのコクと合わさって、ひと口ごとにご飯がすすむ味わいです♪

焼いている間に広がる香ばしい香りも食欲をそそります!

しっとりやわらかな豚肉は、普段の食卓にはもちろん、お弁当のおかずにもぴったり!

漬けて焼くだけで、手軽にごちそう感のある一皿に仕上がります!!

★動画です★
https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen

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豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★

おっちゃんの台所奮闘記
おっちゃんの台所奮闘記 @otchans_kitchen

★レシピ動画★
https://youtu.be/hbaMYJm09cI

豚ロースをみそと塩麹にじっくり漬け込んで、香ばしく焼き上げた一品!

塩麹のまろやかなうま味が豚肉にしっかりなじみ、みそのコクと合わさって、ひと口ごとにご飯がすすむ味わいです♪

焼いている間に広がる香ばしい香りも食欲をそそります!

しっとりやわらかな豚肉は、普段の食卓にはもちろん、お弁当のおかずにもぴったり!

漬けて焼くだけで、手軽にごちそう感のある一皿に仕上がります!!

★動画です★
https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen

★レシピ動画★
https://youtu.be/hbaMYJm09cI

豚ロースをみそと塩麹にじっくり漬け込んで、香ばしく焼き上げた一品!

塩麹のまろやかなうま味が豚肉にしっかりなじみ、みそのコクと合わさって、ひと口ごとにご飯がすすむ味わいです♪

焼いている間に広がる香ばしい香りも食欲をそそります!

しっとりやわらかな豚肉は、普段の食卓にはもちろん、お弁当のおかずにもぴったり!

漬けて焼くだけで、手軽にごちそう感のある一皿に仕上がります!!

★動画です★
https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen

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材料

3人分
  • 豚ロース肉(とんかつ用) 3枚
  • 塩こうじ 大2
  • みりん 大1
  • みそ 大1
  • 料理酒 大1
  • はちみつ 小1
  • おろしにんにく 小1
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    ボウルに(塩こうじ・みそ・料理酒・みりん・はちみつ・おろしにんにく)を入れて混ぜ合わせます。

    • 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★作り方1写真
    • 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★作り方1写真
    • 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★作り方1写真
  2. 2

    豚肉の筋を切ります。

    • 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★作り方2写真
  3. 3

    ミートハンマーで豚ロース肉を叩きます。

    • 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★作り方3写真
  4. 4

    豚ロース肉にみそ塩こうじをぬります。

    • 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★作り方4写真
  5. 5

    裏返してみそ塩こうじをぬります。

    • 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★作り方5写真
    • 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★作り方5写真
  6. 6

    空気を抜きつつ豚ロース肉にぴったりとラップをします。

    • 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★作り方6写真
  7. 7

    バットにしっかりとラップをします。

    • 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★作り方7写真
  8. 8

    このまま冷蔵庫に入れて12時間位つけておきます。

    • 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★作り方8写真
  9. 9

    冷蔵庫から取り出して豚ロース肉を常温に戻します。

    • 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★作り方9写真
    • 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★作り方9写真
  10. 10

    豚ロース肉につけたみそ塩こうじをふき取ります。

    • 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★作り方10写真
  11. 11

    フライパンに油を入れて中火にします。

    • 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★作り方11写真
  12. 12

    フライパンに豚ロース肉を入れます。

    • 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★作り方12写真
  13. 13

    豚ロース肉の中まで火が通るまで両面を焼きます。

    • 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★作り方13写真
    • 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★作り方13写真
    • 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★作り方13写真
  14. 14

    お皿に盛り付けて完成です。

    • 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★作り方14写真
    • 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★作り方14写真
    • 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★作り方14写真
  15. 15

    わかりやすく動画も作りました。↓
    https://youtu.be/hbaMYJm09cI

    • 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★作り方15写真
  16. 16

    ★動画リンク用QRコード★

    • 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★作り方16写真

コツ・ポイント

わかりやすく動画も作りました。↓
https://youtu.be/hbaMYJm09cI

お時間があれば動画もご覧ください!
レシピ投稿のモチベーションがアップします♪

★動画です★
youtube:@otchans.Kitchen

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おっちゃんの台所奮闘記
おっちゃんの台所奮闘記 @otchans_kitchen
2026/10/06 19:02に公開
料理をはじめたおっちゃんが作った料理をUPする備忘録です!基本的に≪アルモン・デ・クッキング≫です!!★HPです★https://sites.google.com/view/otchans-kitchen-struggle★動画です★https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen
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豚ロース 味噌 塩麹 漬け焼き

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