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!プラムジャム♪-レシピのメイン写真

!プラムジャム♪

ナヲコナヲコ
ナヲコナヲコ @cook_40047273

まるで台所の薬箱♪軽い便秘に効果絶大!私だけ?!整腸作用がありペクチン&繊維も良いのかも!なにより簡単&美味しい♪
このレシピの生い立ち
格安で手に入れたので♪生食も美味しいけどジャムも向いてるのね!プラムって♪しかも軽い便秘なら効果てきめん!(*^▽^*)整腸作用なのでお腹が緩い時も良です♪
香りは梅と桃をたした感じでほのかですが幸せアロマです。

まるで台所の薬箱♪軽い便秘に効果絶大!私だけ?!整腸作用がありペクチン&繊維も良いのかも!なにより簡単&美味しい♪
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格安で手に入れたので♪生食も美味しいけどジャムも向いてるのね!プラムって♪しかも軽い便秘なら効果てきめん!(*^▽^*)整腸作用なのでお腹が緩い時も良です♪
香りは梅と桃をたした感じでほのかですが幸せアロマです。

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ナヲコナヲコ
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まるで台所の薬箱♪軽い便秘に効果絶大!私だけ?!整腸作用がありペクチン&繊維も良いのかも!なにより簡単&美味しい♪
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格安で手に入れたので♪生食も美味しいけどジャムも向いてるのね!プラムって♪しかも軽い便秘なら効果てきめん!(*^▽^*)整腸作用なのでお腹が緩い時も良です♪
香りは梅と桃をたした感じでほのかですが幸せアロマです。

まるで台所の薬箱♪軽い便秘に効果絶大!私だけ?!整腸作用がありペクチン&繊維も良いのかも!なにより簡単&美味しい♪
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香りは梅と桃をたした感じでほのかですが幸せアロマです。

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材料

  • プラム(すもも) 適量
  • グラニュー糖 プラムの約60〜80%の量
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作り方

  1. 1

    よく洗って傷んでいる物は省く。

    • !プラムジャム♪作り方1写真
  2. 2

    ざっくりカット、種ごと入れちゃって下さい。虫がいないかチェックして発見したら除く。

    • !プラムジャム♪作り方2写真
  3. 3

    砂糖を全量入れる。中火で火にかける。ぐつぐついってきたら弱火にして煮詰める。好みの甘味になるように味見、砂糖を加減する。

    • !プラムジャム♪作り方3写真
  4. 4

    種を取り除き(しゃもじやスプーンで)再び煮詰める。
    残った種はコップに入れお湯を注ぎスモモ茶として味わってネ♪

    • !プラムジャム♪作り方4写真
  5. 5

    トロッとしてきたら完成。

    • !プラムジャム♪作り方5写真
  6. 6

    煮沸or熱湯消毒した密閉瓶にリカーをかけ余分なリカーは捨てる。温かいうちにジャムを入れ瓶を逆さまにして置く。冷めて完成。

  7. 7

    • !プラムジャム♪作り方7写真

コツ・ポイント

プラム茶としてお湯を注いで飲んだり、ヨーグルトにかけたりお菓子のソースに使ったり出番は様々。

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ナヲコナヲコ
ナヲコナヲコ @cook_40047273
2010/08/03 07:58に公開
覚え書として活用しています。
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ジャム プラム

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