!プラムジャム♪

ナヲコナヲコ @cook_40047273
まるで台所の薬箱♪軽い便秘に効果絶大!私だけ?!整腸作用がありペクチン&繊維も良いのかも!なにより簡単&美味しい♪
このレシピの生い立ち
格安で手に入れたので♪生食も美味しいけどジャムも向いてるのね!プラムって♪しかも軽い便秘なら効果てきめん!(*^▽^*)整腸作用なのでお腹が緩い時も良です♪
香りは梅と桃をたした感じでほのかですが幸せアロマです。
!プラムジャム♪
まるで台所の薬箱♪軽い便秘に効果絶大!私だけ?!整腸作用がありペクチン&繊維も良いのかも!なにより簡単&美味しい♪
このレシピの生い立ち
格安で手に入れたので♪生食も美味しいけどジャムも向いてるのね!プラムって♪しかも軽い便秘なら効果てきめん!(*^▽^*)整腸作用なのでお腹が緩い時も良です♪
香りは梅と桃をたした感じでほのかですが幸せアロマです。
作り方
- 1
よく洗って傷んでいる物は省く。
- 2
ざっくりカット、種ごと入れちゃって下さい。虫がいないかチェックして発見したら除く。
- 3
砂糖を全量入れる。中火で火にかける。ぐつぐついってきたら弱火にして煮詰める。好みの甘味になるように味見、砂糖を加減する。
- 4
種を取り除き(しゃもじやスプーンで)再び煮詰める。
残った種はコップに入れお湯を注ぎスモモ茶として味わってネ♪ - 5
トロッとしてきたら完成。
- 6
煮沸or熱湯消毒した密閉瓶にリカーをかけ余分なリカーは捨てる。温かいうちにジャムを入れ瓶を逆さまにして置く。冷めて完成。
- 7
コツ・ポイント
プラム茶としてお湯を注いで飲んだり、ヨーグルトにかけたりお菓子のソースに使ったり出番は様々。
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