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小腹満たし・お弁当に◎手抜きオムライス
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小腹満たし・お弁当に◎手抜きオムライス-レシピのメイン写真

小腹満たし・お弁当に◎手抜きオムライス

みつばやし。
みつばやし。 @cook_40078619

あーなんかちょっとお腹空いた！お弁当めんどくさい！ってときに◎
コーンやチーズなど入れてもおいしいです♪
このレシピの生い立ち
オムライスが食べたいけど時間かけたくなかったので…

あーなんかちょっとお腹空いた！お弁当めんどくさい！ってときに◎
コーンやチーズなど入れてもおいしいです♪
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オムライスが食べたいけど時間かけたくなかったので…

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小腹満たし・お弁当に◎手抜きオムライス

みつばやし。
みつばやし。 @cook_40078619

あーなんかちょっとお腹空いた！お弁当めんどくさい！ってときに◎
コーンやチーズなど入れてもおいしいです♪
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オムライスが食べたいけど時間かけたくなかったので…

あーなんかちょっとお腹空いた！お弁当めんどくさい！ってときに◎
コーンやチーズなど入れてもおいしいです♪
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材料

1人分
  • ごはん 1膳
  • ハム（またはベーコン） 1枚
  • （あれば）玉ねぎなど野菜 お好みで
  • 塩こしょう 適量
  • 卵 1個
  • 牛乳 50ccくらい
  • ケチャップ 適量
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作り方

  1. 1

    【ケチャップライス】

    ごはんを耐熱容器またはお弁当箱に入れ、適当に切ったハムやら野菜やらをのせる。

  2. 2

    塩こしょうをしてレンジでチン☆

    取り出してケチャップをかけて混ぜる

  3. 3

    【スクランブルエッグ】

    卵をとき、牛乳を入れ、塩こしょうをふって混ぜる

  4. 4

    熱したフライパンに入れ、すぐに箸で混ぜてスクランブルエッグを作る

  5. 5

    【完成】

    ケチャップライスにスクランブルエッグをのせる

コツ・ポイント

卵に牛乳を入れるとふわっとしておいしいですよ♪

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みつばやし。
みつばやし。 @cook_40078619
2012/01/24 07:26に公開
今まで料理は「食べる」専門だった女がぼちぼち「作る」ことを始めました(;´д｀)◎温かく見守ってください´｀
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このレシピのキーワード

オムライス ベーコン ハム 牛乳 卵 玉ねぎ ご飯 ケチャップ

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