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簡単♪ひじきの煮物☆
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簡単♪ひじきの煮物☆-レシピのメイン写真

簡単♪ひじきの煮物☆

カズの嫁
カズの嫁 @cook_40097304
神奈川県

子どもから大人まで愛されてるひじきの煮物☆簡単に出来るのでぜひ作ってみて下さい(^O^)/ 2011.3.31一部変更☆
このレシピの生い立ち
私も旦那も大好きなひじきの煮物。皆さんのレシピを参考に、試行錯誤しながら自分たちの好みに合う分量にたどり着きました。

子どもから大人まで愛されてるひじきの煮物☆簡単に出来るのでぜひ作ってみて下さい(^O^)/ 2011.3.31一部変更☆
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カズの嫁
カズの嫁 @cook_40097304
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子どもから大人まで愛されてるひじきの煮物☆簡単に出来るのでぜひ作ってみて下さい(^O^)/ 2011.3.31一部変更☆
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材料

作りやすい量
  • 乾燥ひじき 30g
  • 油あげ 1枚
  • 大豆(ドライパック) 1缶(120g)
  • 人参 1/2本
  • だし汁 400ml
  • 醤油 大さじ3、5
  • みりん 大さじ3、5
  • 砂糖 大さじ2
  • サラダ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    乾燥ひじきは表記通り戻す。人参は細切りにし、油あげは3等分にしてから細切りして、油抜きをする。

  2. 2

    鍋にサラダ油をひき、人参と油あげを炒める。油が回ったら、大豆としっかり水をきったひじきを入れて少し炒める。

  3. 3

    油が回ったら、だし汁と調味料を入れる。沸騰するまでは強火、沸騰したら中火の弱火、煮汁が少なくなったら弱火で煮る。

  4. 4

    途中数回、かき混ぜながら煮詰めていく。煮汁がなくなったら器に入れて、完成☆

コツ・ポイント

油あげは水を吸うと膨らむので、細めに切ると良いです。油抜きとは油あげをザルに入れ、その上から熱湯をかけて油あげの油を抜くことを言います。油抜きは切る前でも切った後どちらでも大丈夫です。切る前なら表と裏に熱湯をかけて下さい。

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カズの嫁
カズの嫁 @cook_40097304
2011/02/01 10:39に公開
神奈川県
10歳と2歳の姉妹をもつ主婦です(^-^*)最近は子どもと一緒に食べられるレシピを中心に作っています♪簡単&美味しいレシピを目指して頑張ります(^O^)/
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このレシピのキーワード

煮物 大豆 ひじき にんじん 油揚げ

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