子どもも大好き♡無限ほうれん草

Name: 子どもも大好き♡無限ほうれん草
Cuisine: 日本語
Ingredients: ほうれん草 4〜5株; ツナ 1缶; 冷凍コーン 50g; バター 10g; 塩 ごく少々

ツナの旨み、コーンの甘み、バターのコクと塩みがほうれん草にからまって最高♡
食べだしたら止まらない無限ループ∞
このレシピの生い立ち
キッシュの具材として作ったら、美味しすぎて味見が止まらなかったので、そのまま食卓に…。葉物嫌いの娘が「もっとちょーだい！」と言う一品♡

子どもも大好き♡無限ほうれん草

あやぴよこ @ayapple31

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材料

ほうれん草 4〜5株
ツナ 1缶
冷凍コーン 50g
バター 10g
塩ごく少々

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作り方

1

ほうれん草は2〜3cmに切っておく。
2

ツナは軽く油切りしておく。
3

フライパンにバターを溶かし、ツナを入れて中火で炒める。
4

しばらくしたらほうれん草を加え、軽く火が通ったらコーンも加えて炒める。
5

塩をごく少々ふり、全体がしんなりしたら完成。

コツ・ポイント

＊ツナは油を完全に取りきらなくてOK。炒める時、はねるので注意！
＊コーンは冷凍のまま加えてOK。
＊バターに塩みがあるので、塩は加えなくてもいいかも…お好みで！

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つくれぽ

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あやぴよこ @ayapple31

2017/02/09 13:11に公開

14歳と10歳の子をもつママ、こども園の給食調理員をしています♡結婚する時に母から直筆のレシピ集をもらったので、私も母として、いつか娘が嫁ぐ時に我が家の味を伝えたいと思い、レシピ投稿を始めました(*´∀`)自作のレシピの他に、大好きな母や祖母の味もレシピを載せています♪たくさんのつくれぽ、ありがとうございます♡

このレシピのキーワード

ツナほうれん草バター

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