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夏に!きゅうりと山芋の梅肉おかか和え
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夏に!きゅうりと山芋の梅肉おかか和え-レシピのメイン写真

夏に!きゅうりと山芋の梅肉おかか和え

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

さっぱりと食べやすい食材を使った一品☆
食欲がなくなる暑い夏にどうぞ!
よく冷やしてお召し上がりくださいね。
このレシピの生い立ち
色んな食材で作っている梅肉おかか和え♪
今日はきゅうりと山芋を和えてみました~。

さっぱりと食べやすい食材を使った一品☆
食欲がなくなる暑い夏にどうぞ!
よく冷やしてお召し上がりくださいね。
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色んな食材で作っている梅肉おかか和え♪
今日はきゅうりと山芋を和えてみました~。

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夏に!きゅうりと山芋の梅肉おかか和え

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

さっぱりと食べやすい食材を使った一品☆
食欲がなくなる暑い夏にどうぞ!
よく冷やしてお召し上がりくださいね。
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色んな食材で作っている梅肉おかか和え♪
今日はきゅうりと山芋を和えてみました~。

さっぱりと食べやすい食材を使った一品☆
食欲がなくなる暑い夏にどうぞ!
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今日はきゅうりと山芋を和えてみました~。

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材料

小鉢で4人分位
  • きゅうり 1本
  • 山芋 10cm位
  • 梅干し 大1個
  • めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ2
  • かつおぶしパック 1~2パック
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作り方

  1. 1

    きゅうりを塩で板ずりにしてから洗い、麺棒でたたいてから(写真)、2cm位の大きさに切る。

    • 夏に!きゅうりと山芋の梅肉おかか和え作り方1写真
  2. 2

    山芋は皮をむいてビニール袋に入れ、袋の上から麺棒でたたく。

    • 夏に!きゅうりと山芋の梅肉おかか和え作り方2写真
  3. 3

    ※2cm位の大きさにするためにたたいていると、とろろ状態になる部分のほうが多くなる感じです。

  4. 4

    梅干しは種を取り除き、実を包丁でたたく。

    • 夏に!きゅうりと山芋の梅肉おかか和え作り方4写真
  5. 5

    ボールに1のきゅうりと2の山芋を入れ、4の梅干しの実・めんつゆ・かつおぶしパックを加えて混ぜる。

    • 夏に!きゅうりと山芋の梅肉おかか和え作り方5写真
  6. 6

    ☆2013.06.28
    話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪

コツ・ポイント

あまりすっぱくない梅干しを使いました。
使う梅干しの味に合わせて、すっぱい場合はみりんを入れるなどして、味の調節をしてくださいね。

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ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575
2012/07/19 06:12に公開
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。2010年、子供が下宿を始めたことをきっかけに『下宿生応援レシピ』などでクックパッドを始めました。その後、鶏むね肉を柔らかく&鶏もも肉をぷりぷりジューシーにする方法、フライパンの底から5mmや1cmの油で唐揚げやフライを作る方法、パン作り、フライパンケーキなどなど…色々なものに興味を持ちながら日々の料理をしておりました。今では、孫が食べやすいものはどんなものかなぁ…と考えるようになり、月日の流れを感じます。今後も、食べた人に笑顔になってもらえるよう、私自身も楽しく料理を続けていけたらなと思っております。とうぞ、よろしくお願いいたします。     ほっこり〜の      
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このレシピのキーワード

キュウリ かつお節 梅ぼし 山芋

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19187057
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